Показать сообщение отдельно
Старый 20.01.2018, 16:11   #38
Zab
Старожил
 
Аватар для Zab
 
Регистрация: 22.01.2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 8,739
Zab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мираZab мозаика мира
Горчицей как можно ближе к коже ставлю, без всяких прокладок. Если в бумажных пакетиках - ставить тонкой, самой проницаемой стороной пакетика к коже.
Опускать все равно в какую воду, есть горячая - в горячую, но не кипяток. Можно и в холодную.

Большинство чувствуют когда надо снимать, начинает жечься нестерпимо. Я просто по часам засекаю, чтобы не передержать, ибо выдержу многое, если убедить себя что оно полезно, а потом кожа облезет.

Ну и сверху прикрыть чем-то надо, само собой, обычно полотенцем махровым. Целиком утепляться вредно, место установки прикрыть только, охлаждаться другими частями тела, чтобы общего перегрева не случилось.
Zab на форуме   Ответить с цитированием