Цитата:
Сообщение от Накилон
Ну и чего говорят?
|
Несут чушь преимущественно. Ну точнее говорят -то дельные вещи - работу мозга улучшает, притягивает желаемые события вплоть до кучи денег , помогает не заболеть онкологией. Но почти никогда не говорят как они выясняют правильность медитации.
В редких случаях - религиозные люди -говорят что медитация их к Богу приближает. Иногда верю, есть знакомый йог, ну не русский, а правильный, классический, от него реально прёт чем-то эдаким.
Цитата:
|
И что это за разные мероприятия? Это очень интересно будет для раскрытия данной темы.
|
1) Медитацией чаще всего именуют процесс деконцентрации, достигаемый разными способами.
Там значится заканчивается мыслежвачка, и человека посещают умные и здравые мысли которые роились в его подсознании, но он их не слышал.
2) Реже процесс деконцентрации + упражнения на отслеживание очень слабых ощущений. Ну и создание новых путей прохождения этих ощущений по телу. Полагаю что синаптические связи там тоже формируются. Это вот даосские практики и иже с ними.
Или буддийские. Там тоже деконцентрация а потом попытки увидеть "внутри себя" тусовку богов в определённой последовательности.
И первое и второе помимо процесса медитации ещё настройка своего интерфейса для общения со своим подсознанием и окружающим миром если повезёт.
3) процесс воображения красного шарика который надлежит гонять по всему телу. Это т.н. чжунюаньцигун. Они то шарики гоняют, то деревом себя воображают.
Это вот самые распространённые.