Цитата:
Сообщение от Алер
Смотря что ты понимаешь под объёмной формальной практикой.
.
Прекращай "практиковать", и создавать Идеалы (это бегство в противоположности), -- вот и будешь спокоен.  |
а что тут понимать. В дзене например - дзадзен. Ну это когда люди как идиоты сидели на подушках а за ними Судзуки с дрыном.
идеалы можно и не создавать. но отсидеть надо