Показать сообщение отдельно
Старый 23.05.2017, 11:04   #35
Persona
все огни - огонь
 
Аватар для Persona
 
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 4,530
Persona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мираPersona мозаика мира
Окей, ну смотри, вот что я вижу в том, что ты говоришь:

У тебя явно есть проблемы на физическом плане, организм явно устал, энергии мало, трудно сосредоточится, работать неохота. Сон по 14 часов - показательный симптом.
Это может быть а) болезнь, б) депра, в) результат неправильного образа жизни.
Срочно необходимо наладить образ жизни: ежедневный 10-часовой сон и спорт. Бег и прочие физические нагрузки - хороший антидепрессант и частично снимет зажимы с тела.
Тебе в помощь Джедайская техника пустого инбокса Максима Дорофеева. Вещь мощная.
Нужно прекратить работать по ночам и сутками, потому что в таком режиме даже 20 летние работать не могут и никакая мотивация не поможет.
Также имеет смысл сходить к психиатру на тему депры.

Второй блок проблем - настроение и самооценка.
Сколько ты на сайте - ты всегда оцениваешь себя то как "ноль", то как "уродину", то как "неправильную личность". Это симптом нелюбви к себе и неоправданно низкой самооценки. От таких установок и мировосприятие не очень, да и результаты в жизни так себе.
Опять же срочно нужно начать хвалить себя, поддерживать и оправдывать. Искать светлые стороны во всем, что тебя окружает, начиная с себя самой. На все сложные ситуации реагировать юмором. Разобраться, что заставляет тебя говорить тихо и начать говорить громко.
Открою "секрет": неправильных личностей на свете не существует. Все это навыки. Навыки мыслить, оценивать себя, навыки саморегуляции в том числе.
Владимир Леви "Как быть собой" в помощь.

Третий блок проблем - общение с людьми, с которыми ты общаться не умеешь. Это тоже блок навыков, который нужно нарабатывать. К сожалению, этому трудно научить по интернету. Поэтому рекомендую а) Леви "Искусство быть другим" и б) поход к психологу на тему "как общаться". Он тебе скажет, что конкретно не так ты делаешь и подскажет, как сделать, чтобы было так.

Вот так я вижу Надеюсь, мотивации у тебя хватит
__________________
От поражения к поражению, не теряя энтузиазма. Идите с миром, но в жопу. (с)
Persona вне форума   Ответить с цитированием