Цитата:
Сообщение от Алер
Я задал вопрос, потому что ты сказал что :
|
Мне этот момент озвучили. Методически да, сложно вроде как организовать себе выброс адреналина. Но даже без него попробовал "вдыхать", т.е. опускать внимание с солнечное сплетение и вместе с вдохом поднимать его вверх. Потом на практике в реальной конфликтной ситуации и на фоне выброса воспроизвел - да, оно. Самое то.