[Ирис]

Оскорбления и жертвы.

Вся жизнь зависимой семьи пронизана скрытыми оскорблениями (физическими и словесными). Любое действие, умоляющее достоинство человека есть оскорбление. По сути дела это садистский акт, ведь оскорбить – это сделать человека скорбящим. Не доброжелательная критика, негативный прогноз, сравнение, прозвище, навешивание ярлыков, даже если на уровне сознания и не воспринимаются как оскорбления, вызывают в душе бурю.

Когда оскорбления становятся привычными, они сознанием не воспринимаются, но накапливаются в бессознательном. Такие люди как бы имеют аллергию на оскорбления. Если ребенок подвергался оскорблениям до 5 лет, он может их не помнить, но оскорбления у него в душе остаются открытой раной, и влияют на взрослую жизнь. Оскорбления разрушают достоинство и создают характер жертвы. Когда оскорбления незаметно, жертвы чувствуют боль, и винят в этом себя. Накопленные чувства от пережитых оскорблений возникают каждый раз с новым оскорблением или при воспоминании о нем. Жертвы могут отрицать или подавлять страдания от оскорблений, что приводит к усугублению их состояния. У них сильно снижена самооценка.

Люди с высокой самооценкой оскорбляются реже, т.к. избегают людей и ситуации приводящих к оскорблениям. Они способны справляться с оскорблениями без лишних ран, т.к. знают себе цену. Они не жертвы, они не притягивают к себе оскорбления.

Скрытые оскорбления пронизывают всю нашу жизнь. Оскорбления в обществе или в семье всегда там, где человек обезличивается и обесценивается. Зависимая семья формирует у членов образ жизни и мировоззрение жертвы.

Вот психологический портрет жертвы:

1.Жертва не может устанавливать ограничений во взаимоотношениях с другими.

2. Она не умеет говорить «нет», и часто сетует «никто не уважает меня».

3. Она испытывает стремление к близости, но ищет любовь там, где ее нет. Жертва может всю жизнь ждать человека «своей мечты».

4. Доминирующим чувством жертвы является страх, поэтому она редко расслабляется, и не может испытывать удовольствия от ситуации.

5. Из-за страха ошибиться жертва не способна принимать решения.

6. Страх перед одиночеством удерживает жертву возле обидчика.

7. Жертва научена подавлять свою душевную боль и «заметать мусор под ковер».

8. Жертва не считает оскорбляющего ответственным за свое поведение, и берет всю вину на себя, а чувство вины тесно связано с чувством страха.

9. В результате накопления обид жертва испытывает упадок духа, чувство беспомощности и депрессию.

10. Жертва склонна ко многим телесным заболеваниям.

Однако позиция жертвы имеет свои психологические выгоды. Но эти выгоды оказываются жертвам плохую услугу, приводя жертву к негативным последствиям.

Психологические награды, вытекающие из роли жертвы:

- сочувствие окружающих;

- сладостное чувство жалости к самой себе;

- обвинение других, вместо попыток изменить свое положение;

- власть и контроль над другими при помощи вызывания у них чувства вины (с помощью болезни, усталости, слез);

- проекция на других причин своих несчастий;

- осознание себя почти святой;

- возможность сохранять существующее положение вещей, в котором жить хоть и больно, но привычно.

Негативные последствия психологии жертвы:

- роль жертвы – самопораженческая роль;

-жертвы остаются в одиночестве;

- неизбежен переход в роль обвинителя и преследователя;

- жертвы отталкивают от себя близких и притягивают к себе обидчиков;

- мученицы создают те ситуации, которых боятся (отвержение, утрата любви, изоляция);

- жертвы рождают жертв;

- жертвы злы;

- жертвы остаются несчастными.

Особенно быстро образ жертвы формируется в детстве. Этому способствует жесткая дисциплина, вынуждающая к повиновению путем унижения достоинства, насмешки, обидные прозвища, постоянные нравоучения и строгая критика.

Дети живут в обстановке отсутствия любви и ласки. Пытаясь заслужить похвалу, ребенок, например, моет посуду, а мать, вместо похвалы упрекает его за некачественное мытье. Отсутствие заслуженной похвалы воспринимается ребенком как наказание, а упрек усиливает это незаслуженное наказание.