Цитата:
Сообщение от voha5
Я здесь не много о другом..... "зажимы"...образ "тяжести" или "тепла" на тело..
|
Я
прекрасно понимаю, о чем ты говоришь. Всё о.к. тело, АТ - всё понятно.
Я больше в этой теме писать не буду пока. Тема о
твоих практиках.
Цитата:
Сообщение от voha5
Схема -- Сознание влияет на тело через "образ"..
Как то так..  |
Цитата:
|
Создателем метода аутогенной тренировки по праву считают Иоганса Генриха Шульца, ему же принадлежит и термин «аутогенная тренировка». Временем создания метода считают 1932 год,
|
Цитата:
Аутогенная тренировка, предложенная Шульцем как самостоятельный метод, по своему характеру является методом синтетическим (Лобзин, Решетников, 1986). В его основе лежат находки древнеиндийской системы йогов, опыт исследования ощущений людей, погружаемых в гипноз, практика использования самовнушения нансийской школой психотерапевтов (Куэ, Бодуэн), психофизиологические исследования нервно мышечного компонента эмоций и опыт применения мышечной релаксации (Джекобсон), а также рациональная психотерапия (Дюбуа).
Основной заслугой Шульца является прежде всего то, что он освободил учение йоги от распространенной интерпретации или от налета мистицизма.
|
http://psiholog.donetsk.kiev.ua/auto...-metod-shulca/
Ты писал, что не нашел здесь единомышленников. Я немного это "оспорил".
Ты писал, что ищешь.
Я написал, где можно найти что-то ещё новое.
