Цитата:
Сообщение от voha5
[CENTER] . Техники, увеличивающие личностный адаптационный потенциал и креативность* Упражнение «Пословицы»
Предлагаемое упражнение «снимает» внутреннюю депрес*сию и плохое настроение, а также помогает решению сложной проблемы, которая у вас возникла. Эта проблема может быть связана с профессией, семейной жизнью, взаимоотношениями с друзьями.
Возьмите любую из книг: «Русские пословицы», «Мысли великих людей» или «Афоризмы». Практически в каждой биб*лиотеке такие книги есть. Полистайте книгу, читая фразы по*словиц или афоризмов в течение 25-30 минут, пока не почув*ствуете внутреннее облегчение.
Возможно, кроме психической релаксации та или иная по*словица натолкнет вас на правильное решение. Возможно так*же, вас успокоит тот факт, что не только у вас возникла проблема, над способами ее решения размышляли многие люди, в том числе и исторические личности.
Упражнение «Воспоминания»
Одним из широко распространенных профессиональных «недостатков» представителя управленческих видов деятель*ности является его взрослость.
Предлагаем вам несколько упражнений для актуализации «комплекса детскости». В ходе рассказа попробуй*те живо представить себя ребенком (начинающим работником) и как бы заново пережить свои детские (ранние) впечатления. Главное, вспомните, какие внутренние мотивы заставили вас тогда совершить тот или иной поступок.
Дело в том, что подопечные откликнулись на ваше пред*ложение к взаимодействию: ваше желание понять и почувство*вать их состояние вызывает с их стороны такие же чувства, У них пропадает стремление к бунту, противостоянию, демон*страции «во что бы то ни стало» своей независимости. Они по*чувствовали себя ВМЕСТЕ С ВАМИ. |
Этот набор упражнений вызвал сомнения. Вот "Пословицы" очень напоминают обыденный совет почитать что-нибудь, отвлечься. Громкое слово "упражнение" смысла не меняет.
"Воспоминания". Не уверен я, что воспоминания босса не выраженные в поступках на работе как-то изменят его отношения с подчиненными. Вспомнил и вспомнил. Они и не узнают об этом. и самые зверюги из начальства очень часто склонны к воспоминаниям, фотки в рамочках на письменном столе, нюни-манюни, а с подчиненными зверствуют.
Предыдущие упражнения солиднее