Цитата:
Сообщение от Ordinator
DENYA
А именно?
|
Я про это
28. Когда средства йоги упорно практикуются, и когда нечистота
преодолена, имеет место озарение, ведущее к полному просветлению.
29. Самоконтроль, соблюдение [религиозных] предписаний, [йогические]
позы, регуляция дыхания, отвлечение [органов чувств], концентрация [на
объекте], созерцание и сосредоточение - [таковы] восемь средств
[осуществления] йоги.