Цитата:
|
Я слышал, что мол йога или скажем цигун могут помочь занимающимся достигнуть осознания или вывести на духовный путь, но разве принимая ПОЗЫ или плавно размахивая руками можно чего либо достичь в духовности... или вооще в чего либо достичь
|
Названные системы упражнений как минимум дают хороший оздоровительный эффект.Хорошее здоровье это уже достижение. В плане духовности, здоровье тела, как сбалансированай энергетической системы, та основа на котором строится ваше здание духовности. Имхо.