Цитата:
Сообщение от SerejaKu
А можно ссылку на первоисточник про влияние кортизола?
|
С первоисточником затрудняюсь ответить. Кортизол - реакция организма на стресс. Стабильно высокий уровень этого гормона плохо сказывается на нервной системе, это в вечном стрессе сидеть и недовольстве.
Цитата:
Сообщение от SerejaKu
Да, отчего-же... Мне вот очень интересно, откуда там взялся кортизол: в число нейромедиаторов он не входит, следовательно мозгом производится в незначительных количествах. Надпочечниками же он произодися в ответ на синтез кортиколиберина гипоталамусом а затем - АКТГ гипофизом - и время задержки в этом каскаде очень велико - поэтому оперативной реакцией на негатиную оценку ситуации лимбической системой он служить вроде как не может....
|
Оперативной - это через сколько случается реакция на событие? Да и "ограничителя" у него нет, в отличии от "хороших" медиаторов, обидно.
Цитата:
Сообщение от SerejaKu
Более того, после часовой пробежки в хорошем темпе уровень кортизола в крови поднимается очень сильно - но описываемых автором эффектов при этом почему-то не наблюдается.
|
А здесь не может быть однозначного ответа. Если твои моторные поля гигантские - ты прирождённые спортсмен, такие обычно кричат: "всем на лыжи, от спорта кайф". Или ты соревнующийся бодибилдер, у которого каждый грамм подкожного жира надо ставить на учет. Разница, думаю очевидна.
В какой теме был этот ответ?