Эмоции - ну принято рассматривать их как одну из форм отражения действительности. Так проявляется какая-то из потребностей, происходит оценка ситуации и на основе эмоционального отношения идет выбор нужного поведения.
Распознавать эмоции бы не мешало. Одна из форм нарушения эмоциональной жизни называется алекситимия, то есть неспособность распознать внутри себя и описать словами какие эмоции присутстсвуют. Такие люди страдают нарушением социального взаимодействия, могут страдать различными формами зависимостей (химическими и нехимическими) и психосоматическими заболеваниями. Поэтому распознавать лучше, чем не распознавать.
Подавлять и сдерживать вообще-то разные вещи. Сдерживать - можно, подавлять - нежелательно.
__________________
Стихия Огня: Дробление черепов!
|