Цитата:
Сообщение от Зимняя Вишня
А объемы уменьшились - штаны с меня сваливаются, на заднице все болтается, буду сестре отдаривать, пиджак тоже почти велик стал, ботинки велики на два размера сделались. Счас померяла талию - это после полного дня еды - 88 см вместо 90!
|
Отличный результат! И все же объемы важнее, мышцы больше весят, а когда занимаешься регулярно, заменяешь жир на мышцы..вот и кажется будто вес стоит.
