Цитата:
Сообщение от Ирис
Стопа. Какие-то связки в верхней части внешнего края...
У меня, в принципе, голеностоп очень разболтанный. Раньше я не могла ходить ни в какие походы без бинтов. Сейчас бинтовать пробовала - совсем ходить не могу.
|
тапочки мягкие? подошва? сами тапки? вариант с жесткой подошвой поносить для начала. бо - могла тупо набить пятку и при мелкокамнях/неровностях перенапрягаешь связки для защиты пятки. или - туго завязанные тапки с неправильным подъёмом, натягивают связки.
обувь может очень сильно гадить и не обязательно туда где больно, вполне неприятностей окольными путями добавит