|
Кажется, возвращается, депрессиия
у МЕНЯ в возрасте 20 была ужасная продолжительная депрессия
кажется, она возвращается. такое же ощущение, как тогда болит душа ничего не хочется делать всё осточертело как не впасть в неё окончательно? чем встряхнуться? |
Осень, холод и дожди, все это способствует такому состоянию.
Я для себя так поступаю - первые 2 дня я хандрю, потом устраиваю что-то типа ремонта - уборки (на что времени хватит) + отключение негативной информации. В идеале устроить небольшой прием - тусовчку, но не всегда получается. Иногда компьютерные игры, активность на форуме (часто бесполезная, но помогает). Для меня самый тяжелый период когда световой день короткий, а снега еще нет. |
Рома, соболезную. Что посоветовать с депрессией не знаю. У каждого, на мой взгляд, есть свой рецепт, который подходит только ему. Со своими советами боюсь лезть.
А встряхнуться я знаю только один способ - батарейку на язык) :rose: |
Погоди, Царь Пушка, я боюсь этого слова - депрессия. Если это был именно диагноз - искать психиатра. если тяжелый смысловой кризис, жизненный тупик - психолога.
А что с тобой? Как жизнь. |
Цитата:
|
Цитата:
просто ощущения, как в прошлую депрессию, что длилась нсеколько лет |
Цитата:
я называл это депрессия. как-то даже к психологу ходил... какую-то херню поставила с музыкой. там какой-то жеснкий голсо говорил закрыть глаза и что я куда уношусь, мои члены расслаблены и прочее после этой экзекуции психолог сказала "придешь несколько раз на эту процедуру. если не поможет, возможно понадобиться другйо специалист". вывела меня из этого состояния только сильная любовь... Жизнь хороша. харабатываю хорошо. недостатка ни в чём не испытываю. Женщина есть. поеду к ней в гости. заодно в её городе проголосую на выборах, а то у нас ни кого интересного на одномандатном нет |
Цитата:
А какого плана девушки тебе нравятся? Можно несколько картинок из инета? Фотографию твоей питерской зазнобы не прошу - это слишком личное, но примерный типаж можно прикинуть. |
Цитата:
2) начать осваивать что-нибудь доселе неведанное 3) совместить п1 и п2 |
Цитата:
ты не против будешь, ежли, помимо прочей беседы, я тебе пару-другую тестов подкину? |
Часовой пояс GMT +4, время: 19:14. |
|
Работает на vBulletin® версия 3.8.9 Beta 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot