Психологические практики от МирМага
 

Он у нас на форуме писать перестал, поэтому буду выкладывать его сообщения из ЖЖ

Условия.
1. У вас есть проблема. 2. По шкале значимости уровня -ах кушать не могу, но не знаю что делать.
Для практики нужна горка мелких предметов, например пуговиц,фигурок, ракушек и т.д.

Буду пояснять сразу и что делать и как это работает.
Мы решений не видим чаще всего потому, что составляем с проблемами единое целое. Чувствовать чувствуем, но понять и верно интерпретировать (это отдельный вопрос - проблема это не то что кажется проблемой) не можем. Мы в системе личность - проблема. Я обобщаю под термином "проблема" любой беспокоящий вас контекст. Так вот берем одну пуговицу и кладем ее перед собой. Вспомните детство,когда вы играли в кукол (мальчики в машинки). Вы одновременно и здесь и там в пуговице.Но вы раздельны. Пуговица в проблеме, вы наблюдатель. Как она себя чувствует ? Что думает ? Какие у нее шансы улучшить житие и какое настроение ? Почувствуйте. (Здесь маленькое отступление - каналы для " почувствовать" могут быть разными - мысли,картинки, телесные ощущения,все вместе. Главная тонкость не надуманность, а искренность. Для такой тарировки детские воспоминания в помощь). И как ? Как там пуговице ? Неважно ?
Поможем.
Поставьте рядом другую пуговицу. Это проблема. Нет это Проблема Поглощающая Пуговицу! Что там с пуговицей ? Совсем нести не может, скрючилась и вот-вот задохнется ?
Так это просто пуговица. Она не может задохнуться . Вы здесь . Она там (слитая с проблемой). Вы можете поменять конфигурацию. Она нет, но можете вы. Разведите по краям вашего игрового поля пуговицу-вас и пуговицу-проблему. Что изменилось для пуговицы-вас? Что изменилось для пуговицы-проблемы ? А что изменилось для вас, сидящей (сидящего) и играющего с пуговицами ?
Стало хуже, лучше, по-другому ? Запомните при помощи этого изменения одну простую вещь, которую декларируют многие - Вы не есть проблема.Вы - это вы. Проблема отдельно от вас. Растождествление. Но важно именно то, чтобы вы усвоили это не текстом из книги или , например, этого поста, а через ощущения (пусть хоть и из этой практики).
Что меняется для вас после такого усвоения ??? Что стало с уровнем проблемы ? Аппетит появился ? То-то.
А что пуговицы ? Пуговичную жизнь можно развить. Но не в этот раз. Найдите нитку. Лучше красную. Положите ее между пуговицами. И скажите пуговице -проблеме следующее.
- Я не ты. Но я вижу тебя. Я займусь тобой. Но чуть позже.

Способ Скарлет О хара не самый плохой, но важно то,что обещание придется держать. Разбираться с проблемами. Но уже на другом уровне отношений с ней.
Ну а пуговицу-вас заберите себе на память об этой практике. Добра и здоровья.
п.с. Иногда для полноты ощущений пуговицы можно положить на нее средний палец левой руки. Практический совет. Еще раз. Всего хорошего.

https://pilot2222.livejournal.com/39736.html

Простая практика на тему споров науки с остальным миром мировоззрений.

Практика простая, но достаточно полезная там, где есть некие так называемые точки зрения. Полезно, например в супружеских конфликтах.

Все на самом деле предельно просто.
Есть предмет спора. Ну, пусть будет стакан воды . наполовину полный и пустой))))

Поставьте его в центр.

И подпишите несколько листков бумаги. Пусть будут

-ученый
- маг
-домохозяйка
-эстонец
-философ
-священник
-сантехник

Разложите эти листы как угодно, пусть только не мешают друг другу смотреть на стакан.

И задайте вопрос , вокруг которого спор. Самый простой, но не самый мелкий, например, что это ?

Становитесь на каждый лист и смотрите на предмет спора. И ловите ответы, которые вам приходят на ум.

Есть разница ?
КТо вы в этой жизни ?
Каково быть другим?
Стала ли понятнее чужая точка зрения?

Но это еще не все.

Найдите место для чистого листа. Это неизвестная для вас точка зрения (может Бога, может муравья - не знаю). Станьте на нее. На Новую Для Вас Точку Зрения.

Как ощущения ?

.............

Впрочем , если вы спорите с женой (мужем) на предмет воспитания детей, к примеру, то можно сделать то же самое. Ремень с шоколадкой в центр.
На листиках
-отец
-мать
- эстонца не надо. Лучше место ребенка.
- чистый лист.

И на каждый лист для наблюдения за собой - марш.

Следите, что меняется. Возможно к ремню и шоколаду добавите что-нибудь (я не знаю, как у вас выглядит тепло и любовь) А возможно вы уйдете с прежней позиции. А может и нет.

Ибо это ваша история)))

https://pilot2222.livejournal.com/41289.html

Как " пощупать" эгрегор.

Эгрегор понятие ненаучное, но ощутить подсоединение к нему, нахождение в нем и последствия отсоединения достаточно просто.

На поверхности леат такие информационно-энергетические конструкции на массовых соревнованиях, концертах и военном строю на параде.
Много где. Но принцип понятен.
Попробуйте как-нибудь посетить "важный" матч. Упругость пространства можно почувствовать на подходе к стадиону. По мере приближения - бах - и как будто рюмка коньяку внутри. Радость, вкачиваемая откуда-то извне. Концерт - то же самое.
Далее настроение и поведение явно ведется не внутренними установками и привычками, а чем то иным, большим чем просто большим количеством индивидуумов. Индивидуумы, а испытывают сходные чувства.

Для тех, кто ходил в строю, слова " плечом к плечу" вполне ощутимое пространство. В таком состоянии силы как бы прибывают.

Это и есть проявления эгрегоров.
Выход всегда сопряжен с некоторой опустошенностью. Ибо баланс в итоге не в пользу индивидуума. Но здесь уж дело такое. Иногда это вовред, иногда повышение шансов на выживание.

Не заморачиваясь на терминологию, создающие эгрегоры вполне понимают для чего это. Продюсерам деньги, военным тела, политикам - души.
речь собственно не об этом. Ибо сама тема обширная и многое не столь явно.
Речь именно про иллюстрацию вполне не научного явления, существующего в этом проявленном мире.
Кстати влияние таких энергетических образований вполне материально учитывается в спорте понятиями "чужое" и " свое" поле при помощи льгот победных действий на чужом поле. Болельщики -дополнительный игрок))))
Как практика, присоединение к эгрегору бывает полезным. В этом состоянии достаточно легко заметить квантовость личности - отдельная часть, но и часть целого.
Любопытствуйте, практикуйте.

https://pilot2222.livejournal.com/41488.html

Прежде чем залезть в глубины психики , пусть даже и свои, задай вопрос - зачем тебе это? Ответ - любопытно - незачет.

Регрессия ли это, трансперсональные истории, шаманские практики и прочее - не имеет значение, какие техники используются. Это лишь вариации на тему.
Главный вопрос
ЗАЧЕМ ?

Не поиск ответа на него.
А поиск самого вопроса.
До "кто я ? " - дойти еще нужно.
Обычно " почему нет денег ?" или " меня девушки (парни) не любят ?"
Но за этими вопросами обязательно будут другие слои. И не один или два.
Но выйти даже на первый слой - труд большой и очень часто, выйдя на следующий слой, получается некое облегчение.
А уж проживание в виде ответа вдруг может разрешить и первоначальные проблемы. И пусть это не покажется чудом.

Но именно поиск, прояснение запроса, очень трудоемок для ищущего. И можно только посочувствовать.
Но игра стоит свеч.
И так слой за слоем.
Как луковицу.
До сути. А там в середине и будет - кто я ?

Любопытно почему "любопытно" незачёт?

Попробую за него ответить... потому что слишком широкое и неконкретное понятие

https://pilot2222.livejournal.com/41...168529#t168529 - читай коменты и ответы на них (я не уверена, что на МФ автор ответит)

Глянул ЖЖ этого пилота.
Не зацепило.

Он маг. Для тебя это сложно

"интернет-маг".
Знакомо, знакомо....
.
Ладно, не буду тему сбивать.)) Если хочешь, можешь удалить.
.