Техники Арт-терапии
 

Предлагаю начать ознакомление с Арт-терапевтическими техниками с "Визитки"
На группе её хорошо применять в начале работы, т.к. она даёт возможность участникам поближе познакомиться друг с другом в мягком (игровом) режиме.

Для её проведения поступают следующим образом:
участники берут лист формата А4,
каждый обводит свою руку (левую или правую - не принципиально), оставляя на бумаге контур ладони,
и представляя, что это его визитная карточка, разрисовывает её так, как ему захочется (по времени это занимает 5-10 минут).
Здесь важна идея выражения вашего представления, вашей презентации, позиционирования себя во внешнем мире - "ВИЗИТКА".
Художественные навыки в арт-терапии... дело десятое...

Далее даётся задание снова обвести руку на другом листе и нарисовать своё внутреннее самощущение, отобразить себя таким, как человек чувствует себя в глубине души. И выразить это посредством рисунка.

Для рисования надо использовать пастельные карандаши.

Когда все закончили рисовать, "Визитки" размещаются одновременно и инкогнито - ладошка с рисунком выстригается участником и все "визитки" выкладываются в центр круга.

После чего участники дают свои комментарии предоставленным "визиткам", - это так называемая обратная связь на складывающийся внешний образ.

В качестве примера размещаю свою "Визитку",
а к вам просьба - поделитесь, пожалуйста, своими мыслями, чувствами, что возникают у вас, глядя на эту картинку:

http://4.bp.blogspot.com/-4mxH32YCN6...0/SAM_0654.JPG
Спасибо всем за отклики. :)

Далее. Когда на группе участники поделятся своими впечатлениями, предлагается выбрать каждому участнику ту "визитку", которая его заинтересовала и пообщаться с человеком, нарисовавшим её.
Тут собственно и становится понятно, кому какая картинка принадлежит :))))

И третий этап - поочерёдно выкладываем рисунки с внутренним состоянием, они уже авторские.
Здесь так же уместно озвучивать свои чувства возникающие при взгляде на рисунок, но если кто-либо из участников не хочет показывать то, что нарисовал, он имеет право держать рисунок при себе.

гадание по руке, линии жизни

Тутгром, а что ты чувствуешь, когда смотришь?

Радость. Весеннее настроение. Как-то так

Дети, детские рисунки, цветные карандаши.
Ностальгия и грусть.

Молодость, весна, нераскрытый потенциал, безграничное будущее, энергия...

Перчатка Сэма)))))))))))))))))))

Марюша, забавная интерпретация. :))))

Пожалуйста, если сможешь, - опиши свои ощущения при взгляде на картинку.

Детство, весна, радость, дети, поделки, детский сад)))

Спасибо.

Мы все привыкли жить разумом. Это хорошо, может быть правильно... но при этом возникает проблема в выражении своих настоящих чувств и эмоций, теряется с ними контакт... Вместо того, что бы сказать - я чувствую ...(радость, интерес или что-либо ещё), мы начинаем заниматься анализом: что(?) бы это значило...
Данная техника позволяет поработать в направлении налаживания контакта со своим бессознательным.
Как при приёме поступающей информации, так и при трансляции каких-то своих чувств во вне.

П.С.: Если кто-то хочет что-либо сказать по предоставленной выше картинке, - пожалуйста, буду рада вашим откликам.
:)