Дорого у вас...столица...

Вообще-то я баню тоже не очень, как-то чуть в обморок не упала.
Но вот подруга летом отдыхала в Турции. Ну и, натурально, пошли в турецкие бани (а как же иначе?)). Произвело неизгладимое впечатление. http://forum.penzadom.ru//style_emot...ew_russian.gif Рассказывает:
Большое помещение, в центре мраморный круглый стол (на котором человек 5 может разлечься свободно). На этом столе, после того как помылись традиционным способом, банщик сдирает с вас три шкуры. в буквальном смысле. Очень жесткими рукавицами. Главное, сначала вам кажется, что вы вроде бы чистый, но потом, когда реально верхний слой кожи соскребают, начинаешь испытывать комплексы: ну и зарос(ла) же я грязью((( Хотя зря: банщику на это чихать))) Он ещё и не такое видел)))
Вот уж обновление так обновление!!! После такой бани кожа дышит обалденно, всеми порами, ещё розовенькая такая, и загар ложится на неё идеально)) И ощущение лёгкости во всём теле http://forum.penzadom.ru//style_emot...k/rolleyes.gif
Очень приятное чувство. Так что оч рекомендую))
Конечно, каждую неделю так мыться не будешь, поскольку вообще наверное до костей шкуру сдерут, а это некрасиво)))) Но вот иногда, думаю, полезно и приятно http://forum.penzadom.ru//style_emot...girl_smile.gif

По мелкости баню не любила. Потому как было всегда либо слишком жарко, либо слишком тесно, либо слишком душно... в общем дискомфортно себя ощущала.

Пока не встретила специалистов по банному творчеству. ;) Да и баня была подходящая - в меру просторная, в меру уютная. На высоком берегу Камского моря. И топили её с любовью и умением. Обязательно выстаивали. После сдавали на каменку - в пустой бане, чтоб дурной дух вышел. И давали бане ещё постоять.

После запускали только посидеть. Как в сауне. После первого захода - выходили просто на улицу, на воздух - проветриться. На второй заход пару девчонок укладывали на полок и парили в четыре крепкие мужские руки дубовыми вениками. После - бегом бежали с обрыва в Каму.

И так - пока не надоест нырять и выныривать. :D:D:D Иногда могли истопить баню на ночь - и до утра париться. Бывало что и массажами баловались. Но эт когда в нашу баню какой-нибудь умелец-любитель попадался. ;)

После бани всегда пили чаи на травах - мята, зверобой, душица.

Сейчас у меня уже здоровья столько нет, чтоб так париться. Да и баня - уже давно не та. :(

Ну и что. что в плавках?)
И какие прыщики?)))

Лично у меня не прыщики, а вполне нормальная себе грудь))

Кстати, описанная процедура суть вариант пилинга. Это полезно. Иногда.

Подтверждаю. В хаммаме очень хороший пилинг делают)))) Отшелушивают старую шкурку на раз. И загорать после этого лучше.

Ирис, красиво излагаешь))) Уж на что я баню не приемлю, а тоже чего-то захотелось)))


Но пока:
● Ванна с мятой замечательно снимает усталость и стресс, тонизирует и освежает кожу, благотворно влияет на состояние ногтей и волос. В древности считалось, что мята повышает умственные способности. Конечно, вряд ли вам удастся существенно поумнеть, подышав мятными парами, но зато таким образом вы сможете повысить работоспособность и поднять настроение.

● Ванна с шалфеем очень полезна при жирной коже, так как шалфей прекрасно справляется с воспалениями и угрями. Кроме того, пары шалфея помогают организму противостоять инфекциям.

● Вдыхание паров розового масла помогает при спазмах сосудов, избавляет от мигрени, головокружений и тошноты. Розовое масло входит в состав многих косметических средств. Оно омолаживает, повышает эластичность и упругость кожи, нормализует работу сальных желез, улучшает цвет лица.

Лимон для иммунитета
Тем, кто не хочет тратиться на дорогие эфирные масла, но при этом хочет принести пользу своему организму, подойдут ванны с травяными отварами.

●  Ванна с ромашкой обладает успокаивающим эффектом и используется для лечения кожных заболеваний. 250 г цветков ромашки аптечной залейте 1,5 л воды и кипятите в течение 10 ми­нут. Затем отвар процедите и вылейте в ванну.

● Отвар дубовой коры устранит излишнюю потливость и сузит поры при жирной коже. Горсть дубовой коры отварите в воде в течение 10 минут, процедите и добавьте в ванну с водой.

● Тем, кто хочет укрепить нервы и иммунитет, поможет цитрусовая ванна. Пять лимонов с кожурой нарежьте ломтиками и залейте холодной водой на 2 часа. Затем настой процедите и вылейте в ванну. Однако помните: принимать лимонную ванну слишком часто нельзя. Лимонная кислота сушит кожу.

А там на этом круговом каменном столе - и Ж лежат - в купальниках....

Не привык я к такому.....

А у меня были на груди прыщики - и дядя турок их больно соскабливал....

А в остальном - хорошо.

Мне эта баня бесплатно досталась - как компенсация за то, что меня не встретили в аэропорту Антальи, когда я возвращался с экскурсии на Кипр.

На этих фотках сэр Гриффин моется?