Мгновенный релакс
 

Желаю поговорить о "мгновенном" сбросе напряжения( то есть максимально быстром..) ..возникшего в рез-те разных причин. Какие методы, средства, идеи и соображения..Но только практические!!!!

Исходные данные:
1)резко появляющееся и нарастающее напряжение
2)нарастающее (медленно но плотно) напряжение

вот основные два класса ситуаций.
Всех борцов с неадекватом и сторонников эволюции приглашаю внести свою лепту.:yes:

Ищешь способы быстро расслабиться? Так вроде схемы стандартны :)

Мгновенный? Опиум, удар по темечку, потеря сознания, миорелаксанты:think:

Зачем тебе мгновенный?
Надо наверное искать причины которые напряжение делают?
И что-то придумывать, чтоб не было этого роста.

Вообще какого рода напряжение-то? Отчего оно у тебя?

Зверобой, ромашку попей.

- Поможет?
- Не повредит:D

Я знаю только один способ - сигарета. К моему большому сожалению...:( (когда невозможно принять душ)

Если есть возможность - голову и все остальное - под душ

Секас...

:lol:
http://ilovephoto.info/files/thumb_2...8b7539c594.jpg

Прошу привести эти самые схемы здесь.Обсудим, оценим, применим, оценим, внедрим или отбросим.:yes:

Самая лучшая схема - не напрягаться.

Перечисленные методы опасны для здоровья.:)
Зачем?
Я часто знаю причины напряжения, но желаю стабилизировать свое ТЕКУЩЕЕ состояние независимо от причин, и СЕЙЧАС, а не после восьми лет психоанализа.:)
Например, встречаю своего врага на улице -жду любой подлости -напрягаюсь, т.к. велика ситуация неопределенности. Знаю его потенциал , его возможности, почти знаю намерения. Контролем ситуации не пахнет.
Что толку в причинах? Забыться и уйти от ситуации? От здравой оценки степени опасности?
Когда топчут "святыни" ненавижу-напрягаюсь.
Когда предают и нарушают слово.
Когда наезжают ни за что.
Да мало ли.
В нас ПОЛНО ПРИЧИН. ПОКА ВСЕ ПРИЧИНЫ ВЫЛОВИШЬ И НЕЙТРАЛИЗУЕШЬ как раз наступит армагеддец.:yes:
А жить когда?

Это схема анекдотическая. А есть схема жизненная, когда уже напряжение возникло?