18.03.2012 02:05 | |||||
Улитка |
Знаешь, и на Солнышко иногда набегает тучка. Ну - устала. Ну - мало ли что? Ты совсем-совсем никогда не имеешь права на плохое настроение? Мне в таких ситуациях помогают совсем какие-нибудь простые физические штуки. Злость - ресурсное, в общем, состояние. Можно под шумок и что-нибудь глобальное совершить, на что не хватало сил и пионЭрского задора. Обои переклеить))) А иногда помогает лечь среди всего шума-гама и кучи дел. Просто лечь, пледиком укутаться и в полглаза подремать. Побыть в этом предбаннике между сном и явью. Случается, что в этом предбаннике приходят всякие полезные мысли)) И - на будущее - непременно выучить с ребенкой программный стишок "Мама спит - она устала")) Хорошо, что мущщин понимает))) Но это не повод для того, чтобы себя грызть)) |
||||
18.03.2012 01:38 | |||||
RI | НЕ, увы, не ПМС. Наоборот, начало недели уже после всяких критических настроений. Мож, правда гормоналное,ХЗ. Какое-то глухое раздражение внутри. Очень хочется взять и долго-долго поспать. Но не получится опять. Ребёнок встаёт раньше,чем я высыпаюсь. И мучительно хочется тишины и полного покоя. А дочь очень активная и шумная. И ей почему-то постоянно что-то от меня нужно. По природе маленький кшатрий, адепт ПОРЯДКА. а я больше хаотик, ритм жизни мне комфортен медленнее и с более низким шумовым порогом. В общем похоже иногда не выдерживаю. Но причины, как всегда, наверное, сильно глубже. не вижу пока. И злость кажется беспричинной. но где-то вглубине гнездится. | ||||
18.03.2012 01:27 | |||||
Улитка |
Цитата:
Держись! |
||||
18.03.2012 01:16 | |||||
RI |
Да. Я сегодня просто отвратительно, низко злюсь почти весь день. И да - причины во мне, а достаётся близким. Самым слабым. Через собаку упала, пнув ненароком. Ребёнка довела до истерики вечерней и даже не погрела молока на ночь. Мущщин стойкий, у него эмоциональный иммунитет. В общем стыдно, а всё равно злюсь. Чё там надо - отделить злящуюся себя от той, на которую надо злиться, и устроить экшн себе? |
||||
18.03.2012 00:22 | |||||
Zmij_Gorynytch | абсолютно согласен. как человек, иногда проявляющий этот самый "беспричинный" гнев, подтверждаю, что по капельке накапливается стаканчик, а последняя капля становится лишней, и вот тогда... как правило, кроме локальных временных микро-раздражителей, есть ещё фонновая постоянная причина или повод, если в результате переполнения стаканчика наружу выливается фоновый повод, то такой гнев выглядит внешне обоснованным, хотя, в действительности, это всё тот же "беспричинный" гнев. | ||||
06.04.2011 06:44 | |||||
Samirat | Механизм гнева и беспричинного гнева хорошо описан у Гоулмана в "Эмоциональном Интеллекте". Рекомендую. И книжку рекомендую. На редкость толковая и применительная к жизни. | ||||
14.07.2007 08:27 | |||||
Тома |
Цитата:
Есть еще мозги....... |
||||
14.07.2007 02:10 | |||||
Сэнкс |
Факт не факт... начинается натягивание Перлза. И тотальная дифлексия. |
||||
13.07.2007 23:43 | |||||
Арина |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
||||
13.07.2007 13:24 | |||||
Shved |
Цитата:
Цитата:
|
||||
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. |