|
|
|||||||
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 09.09.2013 14:30 | ||||
| Лёлька |
Гелла, очень интересует эта тема  А можно немного наблюдений из практики? Насколько часто люди воспринимают себя в значительной степени "иначе, чем есть на самом деле"? |
|||
| 25.04.2013 16:06 | ||||
| JIuca |
Очень интересная тема. Гелла, а в посте №11 типы фигуры описаны применительно к рисунку или к реальным замерам? Я подумала, что к рисунку, потому что по внешнему виду тип фигуры и без рисунков классифицируют в любом фитнесс-зале. Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
| 07.05.2011 18:58 | ||||
| Гелла |
В качестве примера, наглядно отражающего динамику изменений образа "Я", в ходе телесной терапии, приведу несколько графиков, сделанных с интервалом в три месяца. Первое изображение - схема на основе реальных размеров тела, начерчена в масштабе 1:10 на листе формата А4. Вложение 2716 Второе изображение - в начале работы. Сделать анализ вы уже сможете самостоятельно, если воспользуетесь материалами размещёнными выше. Вложение 2717 Третье изображение - спустя три месяца. Есть качественные изменения и они видны очень хорошо. Вложение 2718 И вот четвёртое - спустя шесть месяцев с начала терапии. Можно отметить, что "Бессознательный образ "Я" практически выровнялся с реальным. (здесь заметно то, что руки нарисованы в символическом таком стиле  , тут важно было посмотреть лишь длину руки)Вложение 2719 Прогресс, как говорится, налицо. Вот такое простое диагностическое упражнение, и при этом весьма и весьма информативное. Более детальный анализ здесь я делать не буду, т.к. вижу свою задачу в том, чтобы дать общее представление о методике для интересующихся тематикой ТОП. .................................................. .................................................. При подготовке материала по этой теме были использованы личные записи с семинаров и книги: "Психология телесности между телом и душой" ред -сост В.П.Зинченко, Т.С.Леви; "Работа с телом в психотерапии" Г.В.Тимошенко, Е.А.Леоненко, статья "Психодиагностический потенциал телесного образа "Я" в работе с лицами с нарушениями половой идентичности" И.А.Соловьёва, С.Н.Матевосян. |
|||
| 30.11.2008 17:13 | ||||
| Гелла |
Надо сказать, что данная методика часто используется в диагностических целях. Для того, чтобы выяснить, что обозначают искажения в нашем видения себя, очень важно понять, какой именно смысл мы вкладываем в наши воображаемые параметры. Откуда берутся те представления, которые оказываются отражёнными в воображаемых рисунках? На чём базируется наше телесное ощущение образа себя? Если рассмотреть этот вопрос с т.з. энергетических процессов, то можно предположить, что представляемые нами величины отдельных частей нашего тела отражают то количество энергии, которое мы реально предоставляем им для функционирования. Если какая-то часть тела на воображаемом рисунке оказалась значительно крупнее (более чем на десять процентов), чем она в реальности, то можно предположить, что это на функционирование этой части тела энергии тратится больше, чем она этого требует. Первое, что из этого следует, - в этой части тела существует большое количество мышечных напряжений. Второе, что важно, - раз на жизнедеятельность этой части тела тратится больше энергии, чем нужно, значит человек придаёт ей большее значение, нежели она имеет в реальном физическом теле. И здесь уже можно приступать к анализу через понимание проективного смысла функционального значения частей тела. Что касается ситуации когда какая-то часть воображаемого тела выглядит намного меньше, чем она есть на самом деле, можно сделать предположение, что на функционирование этой части тела уходит не столько энергии, сколько это функционирование в реальности требует, т.е. в этом сегменте существует значительное количество мышечных блоков устроенных по гипо- типу, т.е. мышцы с недостаточным тонусом. А это в свою очередь свидетельствует о том, что этой части тела человек не уделяет достаточно внимания, не придаёт ей того значения, которого она действительно заслуживает, исходя из её реальной физической роли. Хотя… бывает и так, что схематичное изображение воображаемого «образа Я» и реального не слишком отличаются друг от друга, но это встречается достаточно редко… |
|||
| 30.11.2008 17:08 | ||||
| Гелла |
Маскулинный тип. Гипертрофированная мужественность, задавленная женственность: неестественно широкие плечи, тяжёлый торс… В результате фигура получается очень сильной, но при этом неуравновешенной, т.к. отсутствует твёрдая опора (при общей массивности фигуры – непропорционально маленькая площадь ступни), следовательно нет устойчивости, образ можно охарактеризовать как «колосс на глиняных ногах». При этом структура тела достаточно ригидная, сильная, упорная, настойчивая, возможно – вплоть до агрессии. В жизни подобные индивиды действительно проявляют настойчивость, упорство, активно включены в социальную жизнь, часто добиваются успехов в социальном поле. В психологической работе следует сделать акцент на повышение пластичности, адаптивности. Рекомендована работа с опорами. Бесполый тип. Они кажутся не от мира сего, в образе тела так нарушены пропорции, что их трудно назвать людьми – это скорее нечто человекоподобное, «инопланетяне». Все линии вытянуты, пропорции удлинены – получившееся изображение кажется гипертрофированным астеническим типом, хотя в реальности тело при этом может быть и пикническим, и атлетическим… В теории А.Лоуэна (см. Физическая динамика структуры характера) такая структура тела описывается как ранняя: шизоидная(формирующаяся ещё в пренатальный (дородовой) период, как результат отвержения со стороны матери), либо оральная (опять же - результат нарушения контакта с матерью в период раннего младенческого возраста). Травма развития, соответствующая этим периодам, столь сильна, что она определяет всё дальнейшее формирование индивида, при этом необходимо учитывать то обстоятельство, что нанесена она в догенитальный период, это значит, что есть вероятность нарушения в формировании половой идентичности. Так как родительско-детский контакт нарушен изначально, то возникает проблема с идентификацией с кем-либо из родителей. Такие индивиды часто достаточно дезадаптивны, у них много страхов, причём в отличие от страхов индивида феминного типа, эти страхи не конкретные (например, связанные с сексуальностью, с социумом) – тут скорее заложен один большой глобальный страх перед миром, если сказать более образно, это скорее – бессознательный ужас. И это затрудняет движение по жизненному пути. Психотерапевтическая помощь таким пациентам должна вестись в русле работы со страхом. Андрогинный тип. В психике данных индивидов присутствует совмещение несовместимого – они и мужчины, и женщины. Схема тела выглядит следующим образом: мужской торс, широкий таз (по женскому типу). Возможно поэтому фигура получается очень расщепленной (расщепленность в терминологии телесно-ориентированной психотерапии – нарушение целостности, интегрированности как телесного, так и энергетического, психического), и, возможно, попытка совместить несовместимое может приводить к психическим отклонениям. Поведение таких индивидов достаточно дихотомично, свойства – амбивалентны. И, тем не менее, здесь присутствует ресурс, - ведь данные индивиды в своей жизненной стратегии могут использовать различные тактические решения. Психологическая помощь должна быть направлена на интеграцию личности, различных её сторон в единое целое. |
|||
| 20.11.2008 00:24 | ||||
| Гелла |
Работа выполнена, пора "включать мозги" Анализируя схемы можно прийти к интересным выводам. Первое, это как мы неосознаваемо презентуем во внешний мир свой образ. Если посмотреть на мышечные напряжения и схему представляемого образа себя, можно заметить, что искажения размеров совпадают с блоками напряжений. Если задуматься, то вопрос в том, какие искажения скрываются за блоками: кажемся ли мы себе больше, чем есть на самом деле, или меньше. Но всегда, в основном неосознаваемо, во внешний мир мы выражаем эти напряжения, и эти микроимпульсы считываются окружающими нас людьми на бессознательном уровне. И характеристика образа, данная вашим товарищем, соответствует тому впечатлению, что складывается о вас у окружающих. И при этом, то описание, что вы дали себе сами в начале работы, чаще всего совпадёт со схемой, где вы изображены в правильных размерах. Такая вот «вилка» получается…. Второе, что можно извлечь из этого упражнения. Посмотрите внимательно на блоки мышечных напряжений. И соотнесите эти зоны с информацией, данной в теме по мышечным блокам (дальше я планирую ещё добавлять информацию). Так же можно проанализировать такой момент: положение стоя соответствует позиции взрослого человека, какие напряжения ощущаются? Лёжа, пассивная позиция, детская, - какие здесь ощущения? Самое важное, что даёт работа с представляемым образом себя, это возможность наглядно увидеть этот образ, и на основе имеющейся информации проанализировать своё текущее состояние. Что интересно, образ имеет тенденцию изменяться со временем. А сейчас описание некоторых типажей образов. Размеры, конечно у каждого будут свои, но основная тенденция будет прослеживаться. Рисунки поместить не смогу, но если вы нарисуете схемы, то можно будет понять и так, что к чему. Феминный тип. Фигура очень женственная, все традиционные женские черты подчеркнуты, традиционно мужские – задавлены: широкие бёдра, таз, узкие плечи. Соответственно, и на уровне психики мужские качества минимизированы, женские акцентированы. Подобный индивид будет мягок, психологически гибок, адаптивен, и при этом робок, нерешителен, даже боязлив. Акцент с социального поля перенесён на сексуальную сферу. У образа тела часто искажены руки, они достаточно коротки, что можно перевести как «я безрукая, неумелая, я не могу». Тут будет много страхов в контакте с окружающим социумом, так и с миром вообще; много страхов, связанных с сексуальной сферой. Говоря о дальнейшей психологической работе, следует выделить следующие линии: работа со страхами, адаптация в социуме. |
|||
| 10.11.2008 04:42 | ||||
| Che |
Я замеры не проводила, но я думаю (по некоторым косвенным признакам), что я себя внутренне ощущаю низенькой и кругленькой, толстенькой такой. Хотя в реале я худая как доска и примерно среднего женского роста. Может еще проведу замеры. |
|||
| 10.11.2008 01:24 | ||||
| Гелла |
Mari, а самой делать и не получится. Нужен ещё один человек для того, чтобы производить замеры. Как вариант, можешь задействовать подругу, мужа. А с другой стороны, по поводу предложения Цитата:
|
|||
| 06.11.2008 10:32 | ||||
| RI |
Закрыв глаза представляю себя несколько выше и тоньше. Вообще начинает складываться эльфийский образ в струящихся серебристых одеждах. Ну, и внешность соответствующая образу. Интересная методика. Хотелось бы поучаствовать в процессе. Самой делать лениво, а вот если бы кто-то проводил эксперимент, я б с удовольствием согласилась. Любопытно. |
|||
| 06.11.2008 01:32 | ||||
| Гелла |
Suppose, ты всё правильно написала: Цитата:
И почему так? |
|||
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | ||||
