05.04.2012 18:49 | ||
voha5 |
Алек,спасибо за совет!Ты достаточно четко обозначил суть,в "двух словах"!! С Йогой я решил повременить,так,как очень плотно занимаюсь самогипнозом,прошел обучение у разработчика одной из систем саморегуляции.Состояние здоровья резко улучшилось, начало получаться ,практически,с первого занятия.Но,получается не все.Нужна практика,что я и делаю.А к йоге я вернусь,может,по пожже!!Но вернусь!За совет,еще раз,спасибо!! |
|
05.04.2012 09:36 | ||
Алек |
Цитата:
Если заниматься йогой, то рекоммендую вот этих ребят: realyoga.ru Возможно уйдёт и мнение что 48 - это "стар для йоги". Йога это не работа, йога это отдых и восстановление. Представление о йоге как о чём-то натужном возникло из-за искажений Айенгара, Патабхи-Джойса, Бхаджана, российско-украинского цирка ввиде Тетерникова, Сидерского, Лаппы и всего прочего попса по выколачиванию бабла. Отстутсвие натужности и усталости - обязательно в йоге. А так же отсутствие дискомфорта. А потому настоящую йогу можно осваивать в любом возрасте. Оно же отвечает и древним текстам(йога-сутры Патанджали): "асана - удобная неподвижная поза" и "йога - прекращение мыслеверти". Огромная же туча самопальных йог от Сидерского и до кундалини нарушают эти базовые принципы и продают неочень полезный(а иногда опасный) шейпинг с разной степени фантазированием(как раз "мыслевертью", которую по изначальной идее следует устранять, вернее нецепляться и спокойно свидетельствовать как всё само заткнётся). |
|
05.04.2012 08:49 | ||
voha5 | Уже нашел,спасибо!! | |
05.04.2012 02:07 | ||
onna | voha5, очень надеюсь, что вы найдете путь излечения. Удачи! | |
05.04.2012 01:02 | ||
voha5 |
Книга "Золотой секрет Штирлица".Хорошая методика по самогипнозу http://www.project-ato.ru/viewtopic.php?f=13&t=236 |
|
22.02.2012 11:54 | ||
Жрец |
Хорошая методика! Была где-то моя темка по ведению, не могу найти. Вообще меня всегда вырубает в сон до конца процесса. Не завершенка какая-то. |
|
11.01.2012 11:22 | ||
BOBA |
Цитата:
Возможно, Шэйд подскажет правильные подходы. Он имеет профильное образование и гигантский опыт самоизучения. Вчера 19:30 |
|
11.01.2012 01:43 | ||
Темур | Мне в разы проще говорить, а не писать. Если есть скайп - звоните, обсудим. Мой: akela-t | |
11.01.2012 01:00 | ||
voha5 | Темур,если знаешь--подскажи!Меня очень интересует система по самовнушению,но попадаются только куски!Я уже прошел АТ-1,занимаюсь "Ключем",ПМР,короче,беру инфу из всего,что попадается подруку! | |
11.01.2012 00:15 | ||
Темур |
Цитата:
ТЫ не знаешь, еще не значит что другие не знают. Ты НЕ ЗНАЕШь - еще не означает, что её нет. |
|
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. |