|
|
|||||||
| Телесное... О здоровье, практиках развития тела, о телесной жизни, телесных удовольствиях и т.п. |
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 12.08.2021 00:40 | ||
| ВиШень |
Цитата:
|
|
| 11.08.2021 22:18 | ||
| BOBA |
Цитата:
|
|
| 05.04.2017 22:01 | ||
| voha5 | Фильм не плохой - глаза хорошо отдохнули!) | |
| 05.04.2017 21:48 | ||
| BOBA | О, какая тема всплыла.... и про мистическое сердце тоже хотел посмотреть, а тогда значит не уследил что можно. Ну ладно, всему свое время. | |
| 05.04.2017 19:25 | ||
| voha5 |
Фильм для улучшения зрения! Не знаю,туда или не туда вложил..если че,то сносите!)) Но фильм интересный!... |
|
| 09.06.2015 19:07 | ||
| ВиШень |
Несколько раз попробовала переделать, не получается рабочей ссылки, не знаю почему. В поиске блога забей "мистическое сердце", там описание. Или так: |
|
| 09.06.2015 19:00 | ||
| BOBA | .... не открылось | |
| 09.06.2015 18:40 | ||
| ВиШень |
Хочу рассказать об ещё одной программе Алика, которая мне тоже давно нравится. Называется «Мистическое сердце», послушать о чём она и с чего начинается можно тут http://alikmullahmetov.ru/?s=мистическое+сердце Тренировкой по курсу «мистическое сердце» в мае Алик завершил учебный год «гимнастики по выходным», но я с ней познакомилась немного ранее, случайно увидев материал в блоге, собственно поэтому и знаю как выглядит полный курс, и какой от него эффект. Кому будет интересно: людям, которые любят иногда медитировать, но не хотят вляпываться в религиозно-эзотерические системы; людям, которые периодически испытывают спутанность мыслей и не могут разобраться в собственных ощущениях; людям, которые хотели бы улучшить свою чувствительность, лучше понять себя и своих близких. Несколько простых ментальных упражнений , формирующих целостность тела и психики. Формирующих постепенно, вследствие чего программа не конфликтует вообще ни с какими вашими тренировками , какого бы свойства они ни были, и каким-то парадоксальным образом собственная центрированность помогает начать более целостно воспринимать других людей. Мне чем нравятся упражнения которые Алик придумывает – они незаметно и ненавязчиво помогают отполировать те навыки, которые я стараюсь нарабатывать. Причём это много чего касается – и концентрации на работе, и единоборств во всех их проявлениях. Из приколов, которые случились лично со мной - для меня стали более предсказуемы партнёры по тренировкам, действительно появилось ощущения, что я "чувствую" человека, очевидно это та самая гармония, о которой любят говорить айкидоки. |
|
| 08.06.2015 21:21 | ||
| BOBA |
У меня промежуточное, локальное достижение - вскарабкиваюсь на эскалаторе на Трубной, без большой одышки. Минимум 100 ступенек. Вес за последнюю неделю не был больше 90 кг. (Середина апреля - 96) Ходить ежедневно стал больше - +1-2 круга по парку, надо б по карте путь померять, но 2 круга - около часа, но будет перерыв - алергищща полезла(. Глазами пока не занимался, шеей тоже. |
|
| 08.06.2015 19:59 | ||
| ВиШень | Подведём промежуточный итог по тренировкам на улучшение зрения. На 2 диоптрия улучшилось зрение на обоих глазах за пару месяцев. Сегодня заказывала новые очки, соответственно так и узнала что к чему. | |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | ||
