| 02.06.2024 00:37 |
| ВиШень |
Цитата:
Сообщение от Ирис
Я вот сейчас сижу на мельдонии, а спортсменов за это дисквалифицируют... Хотя вроде бы за что?
|
За дело. Влияние кардиопротекторов на детей не изучено.
|
| 01.06.2024 22:56 |
| Iruncha |
Ну а что не так. Не, пусть будут центры страдания, какая разница, я же по простому по бытовому сказала, не претендуя на научность. И совсем не про ИСС имела в виду. А нормальное работоспособное состояние. Не интересовалась всерьёз АД, но опыт же был когда-то небольшой. Поэтому кое чего знаю.
Сейчас как раз лекцию послушала. Просто для повторения, чего не знали, или чего забыли. Конкретно, понятно и познавательно. И про депрессию немного ближе к концу. Ну что говорит, надо употреблять, если вы к этим 5% относитесь.
|
| 01.06.2024 22:20 |
| Ирис |
Цитата:
Сообщение от Iruncha
Антидепрессанты придумали чтоб воздействовать на центры удовольствия. Только искусственно. Как и наркотики.
|
Не пори муру...
У разных антидепрессантов разные механизмы воздействия и совсем не на центры удовольствия. А то что некоторые дебилы жрут что ни попадя лишь бы в ИСС попасть, так это не вина антидепрессантов как таковых.
Я вот сейчас сижу на мельдонии, а спортсменов за это дисквалифицируют... Хотя вроде бы за что?
|
| 01.06.2024 22:08 |
| Ирис |
Цитата:
Сообщение от Iruncha
Я гуглила про субдепрессию, это не тяжелый случай, как избавиться целый перечень, в том числе физкультура. ЛФК как вариант. Если в состоянии ходить куда-то, на работу или на огород, а там вобще пахать надо, значит есть ресурс.
|
Ну, да. Не тяжелый, если не запускать до крайности. Потому что даже если ресурсы у организма есть, то их необходимо очень аккуратно расходовать... Ты вот мне тычешь за огород, а у меня частенько бывают дни, когда я добравшись (на автобусе) до огорода остаток дня тупо залипаю в атмосферу, потому что ни на что более значительное организм ресурсов не выдает...
|
| 01.06.2024 20:03 |
| Afa |
так твой посыл был шо за достижениями гонятся. чуть нет. с другой стороны заходят, я про то говорил
не, есть моднявые - они быстро носить забрасывают
|
| 01.06.2024 19:26 |
| Iruncha |
Ну почему не на тот. Как оптимально совместить полезное с нужным, и по времени не очень затратно. А если жоповозки нет, которую надо выгуливать в пробках, то вобще нет проблем. Вышел на пять остановок раньше и пошёл
|
| 01.06.2024 19:09 |
| Afa |
ты не на то слово внимание обратила. смотри на слово "критерий". людям нужен ориентир, потому гаджет и берут
|
| 01.06.2024 18:36 |
| Iruncha |
Ну да, ежедневный. Кто на работу пешком себя заставит ходить, отмечают улучшения. А не так, что через приложение встали на этот дурацкий самокат и погнали. Прохожих пугать и велосипедистов
|
| 01.06.2024 18:32 |
| Afa |
10 к шагов - не достижение а ежедневный критерий. достижение - эн дней подряд с достижением поставленных целей
ты учитывай шо покупают девайсы люди с сидячей работой. им нужен ориентир и тупое наматывание кругов фигово мотивирует уставшего к вечеру - а вот прошляться по новым маршрутам без известного километража - вполне норм, железка посчитает что размялся нормально и можно неспешно идти на ужин
|
| 01.06.2024 18:25 |
| Iruncha |
Сейчас вобще модно стало ходить. Покупают эти девайсы и меряют шаги, 10 тыс шагов и это достижение, можно себя похвалить. Палки скандинавские вот тоже. Про велик вобще молчу, это для самых ленивых
|
Просмотр темы (новые вначале)
