Мозаичный форум - Ответить в теме

Дополнительные опции
Другое Автоматически вставлять ссылки

25.05.2020 12:52

Aliskana

Ясно, спасибо.

25.05.2020 12:40

Afa

ну поллитра с собой. и не заморачивайся. а регидрон дома держи, если совсем варёногсть и на сушняк что похожее - отпаивайся.

24.05.2020 23:27

Aliskana

Соленую минералку найду, а гулять готова часа от силы два с раннего утра.

24.05.2020 22:04

Afa

аналог регидрона найди, пакетик на литр.
ну или проще - минералки. достаточно солёной. и пить понемногу. пара небольших глотков за раз, не часто. расчётно при прогулке литра на часа 4 должно хватить.

24.05.2020 20:32

Aliskana

Если я пойду на длительную прогулку - в какой момент и в каком виде мне принимать соль? Брать с собой бутылку не с простой, а с соленой водой?

24.05.2020 20:15

Afa

Цитата:

Сообщение от Aliskana

Я вообще соль практически не ем. При гипертонии не полезна.
Но все равно спасибо за добрые советы.

нужно компенсировать то, что с потом ушло. иначе тепловой удар во всей красе.

24.05.2020 19:13

Aliskana

Цитата:

Сообщение от Tytgrom

Кстати еще гидромассаж. У меня просто душ переключается в "массажный" режим, мне хватает (по идее надо больше давление, но это сложно обеспечить в квартирных условиях)

Самое смешное, что у меня ванная с гидромассажем, но я его включать не умею.

Впрочем, при нашей цене на воду так оно и лучше.

24.05.2020 19:12

Aliskana

Цитата:

Сообщение от Петр Тайгер

К сведению, - пустырник, кстати, есть и в таблетках. В любом случае, - так удобней. Но это я так предпочитаю.

Я натуральные травки люблю, чай заваривать.

24.05.2020 19:11

Aliskana

Цитата:

Сообщение от ВиШень

прежде чем слушать чьи то советы, надо узнать жизненную позицию в целом, а то вдруг там сторонник естественного отбора

PS. Сосудистый тонус тренируется конечно контрастным душем, причем даже очень комфортным режимом тёплый/ прохладный, но не настолько что бы прям жару не замечать

О, контрастный душ - это здорово. Начну.

24.05.2020 19:09

Aliskana

Я вообще соль практически не ем. При гипертонии не полезна.
Но все равно спасибо за добрые советы.

В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Forum Rules