PDA

Просмотр полной версии : Хромотерапия


JIuca
31.08.2013, 09:46
Цветотерапия (хромотерапия) — метод нетрадиционной медицины, воздействие разнообразно окрашенным светом с целью излечения.
Ученый из Швейцарии Макс Люшер в середине пятидесятых составил оригинальный цветовой тест. После многих экспериментов из 4500 тонов и оттенков были выбраны цвета, наиболее ярко влияющие на физиологию и психологию человека. Исследования проведенные Люшером показали, что цвет может изменить функции некоторых систем человеческого организма. Например, наблюдение оранжево-красного цвета увеличивает частоту пульса, дыхания, давление крови и в общем оказывает возбуждающее действие. Темно-синий цвет, напротив, приносит успокоение. По мнению психологов «язык» цветов универсален, он действует независимо от религии и национальности.
Этот тест мы рассматривали в теме Цветодиагностика
http://project.megarulez.ru/forums/showthread.php?t=21026

Этот метод лечения был известен еще в древности, когда больных лечили лучами солнечного света, проникающими сквозь цветные стекла или кристаллы. Сегодня можно найти огромное количество ламп, специально предназначенных для лечения светом, которые могут применяться в различных помещениях (комнатах, саунах, душевых кабинах и пр.).

Перечислим некоторые методы цветотерапии:

- Одним из методов воздействия света на человеческий организм является воздействие окрашенных лучей на меридианы человеческого тела. Но в этом случае точки акупунктуры подвергаются воздействию не иголок, а цветных лучей. Продолжительность воздействия 1-2 минуты - в случае профилактики. В случае серьезных заболеваний продолжительность воздействия цветных лучей, расстояние между источником света и меридианой (с точностью до сантиметра) устанавливается индивидуально цветотерапевтом.
- Для создания цветной ванны подойдет цветная соль для ванн или пищевой краситель. Если вы собираетесь принять цветную ванну, то ее температура не должна быть очень горячей, так как жар помешает поглощению энергии необходимого цвета. Ванны теплого спектра желательно принимать в первой половине дня, а холодных тонов как расслабляющие - в конце дня. Особенно надо быть внимательным при добавлении эфирных масел. Если ванна слишком горячая, то эфирные масла могут быстро улетучиться. Голубая ванна поможет прийти в себя после трудового дня, синяя - отрешиться от повседневности и способствовать медитации, фиолетовая - вдохновит на достижение идеалов в жизни и работе. Для очищения ауры рекомендована бирюзовая ванна. Розовая ванна подарит уверенность в собственных силах.
- Проникая через цветные стекла очков цветные волны света воздействуют непосредственно на мозг и вызывают соответствующие реакции организма.
- Как известно, кристаллы состоят из атомов, чья плотность варьируется. Если кристаллы подвергнуть воздействию тепла или давлению, возникает поток электрических колебаний. Таким образом, кристаллы являются проводниками энергии и ее поглотителями. Поэтому неслучайно, что кристаллы способны воспринимать и реагировать на наши мысли и чувства. Мало того, они могут восстанавливать баланс в той части тела, которая болеет и находится в дисгармонии. Помимо этого воздействия кристаллы и камни воздействуют на человеческий организм и своим цветом. Как известно, камень сам выбирает своего хозяина. Стоит прийти в магазин кристаллов и камней и мысленно задать вопрос, который больше всего волнует вас. Камень сам "заговорит" с вами.
- Еще в 18 веке было открыто соотношение звуков и цветов. Каждому цвету соответствует своя нота. Современная звукотерапия основывается на на том, что звук, обладая своей длинной волны, воздействует на соответствующую чакру. Так же и цветовые волны воздействуют на наш мозг. К сожалению, до сих пор воздействие цветов в соотношении со звуками не систематизировано.
- Похожа на медитацию, за исключением того, что при визуализации человек видит или создает у себя в мозгу картинки. Человеку достаточно взглянуть на любую поверхность, окрашенную чистым цветом или просто представить перед собой цвет и перед его внутренним взором начинают проплывать картинки ( это могут быть картинки живой природы или события, произошедшие за день). Цвет в данном методе служит лишь способом достижения измененного сознания. Тот цвет, который человек вообще не может представить или видит очень расплывчато, возможно, отсутствует в его ауре и, таким образом, можно говорить о сниженной функции соответствующей этому цвету чакры.
- Этот метод применялся с самых древних времен. По сей день в Индии последователи аювердической медицины используют "соляризацию". Помимо своей древности этот метод достаточно прост. В емкость из цветного стекла (желательно с пробкой) наливают жидкость (вода, молоко, лосьон, лекарство). Далее выставляют сосуд на солнечный свет. Получается двойной эффект от потребления соляризированной жидкости. Так, красная вода, например, дает заряд энергии и согревает; оранжевая - освежает; желтая - стимулирует; зеленая - гармонизирует и стабилизирует; жидкости, заряженные голубым, синим или фиолетовыми лучами, успокаивают. Понятно, что жидкости, соляризируемые в посуде теплого спектра следует применять по назначению в первой половине дня, а холодного - во второй.
- Медитация с цветом - один из древнейших способов самоисцеления. Возможно, одна или несколько чакр не функционируют нормально. Медитация с цветом той или иной чакры позволит восстановить равновесие и гармонию.

- Человек воспринимает цвет пищи не только глазами. Цветная пища содержит очень много витаминов. Согласно древним индийским учениям, сам цвет содержит в себе минералы и микроэлементы. Так же как вода, любая пища может быть подвержена соляризации. Благодаря своему цвету, продукты питания возбуждают у нас аппетит и стимулируют слюноотделение. Более того, мы инстинктивно выбираем ту пищу, свойства которой ассоциируются с ее цветом. Этот цвет, возможно, отсутствует в ауре.
- Этот метод цветотерапии изобрела фармацевт и мистик Викки Уолл в 1984 году. Аура - это поле, окружающее человека, сома - в переводе с греческого означает "тело". Викки занималась созданием лечебных лосьонов и кремов много лет. Идея о разделении жидкостей и создании "грамонизирующих пузырьков" пришла ей во сне. Совет "Раздели жидкости" повторялся. В третью ночь Викки встала и, плохо понимая, что она делает, создала то, что сама в последствии называла "разноцветными драгоценностями". Это два слоя жидкости, один над другим, разных цветов. Верхнюю часть пузырька заполняет смесь эфирных масел, а нижнюю - травяной настой. Перед тем, как втирать элексир в тело, следует потрясти пузырек , чтобы слои смешались. Сам процесс смешения жидкостей также важен для диагностирования недугов. Викки Уолл изобрела огромное количество исцеляющих и грамонизирующих элексиров (в том числе и для каждой чакры). Она также придумала и другие разновидности травяных настоев и масел, называемые "ароматизаторами" и "квинтэссенциями". Они , в отличие от гармонизирующих элексиров , лечат ароматами.


Процесс лечения гармонизирующими пузырьками аура-сомы также имеет большое значение. В начале предлагается из огромного количества пузырьков, следуя только своей интуиции, выбрать четыре. Первый выбранный пузырек будет трактовать цель нынешнего воплощения, второй - трудности на жизненном пути, третий - о состоянии в настоящий момент времени и о шагах, которые следует предпринять немедленно, четвертый - поведает о будущем. Выбор пузырьков далее обсуждается с цветотерапевтом аура-сомы, который также будет рекомендовать, каким образом применять жидкости - либо втирать в кожу, либо расставить их в определенном порядке, чтобы они могли воздействовать через зрение.

Подробно здесь:
http://www.colorzone.ru/pages_cvetoterapija_metody.html

Как ко многим направлениям нетрадиционной медицины, можно относиться к хромотерапии недоверчиво. Однако, если наблюдая какой-то цвет, вам становится чуточку веселее, то пусть будет этого цвета больше в вашей жизни)

JIuca
07.09.2013, 09:43
Цветотерапия родилась в древности. Цветом лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи, словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей.

Некоторые современные ученые полагают, что цветотерапия является одним из самых перспективных и надежных методов лечения и оздоровления. Рано или поздно эра химиопрепаратов отойдет в прошлое.
Наш мозг, по мнению сторонников хромотерапии, воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. При этом понятно, что "пилюли цвета" для человека совершенно безопасны, тогда как прием обычных таблеток - синтетических лекарств чреват последствиями.

Воздействие цвета на разных людей не будет полностью одинаковым, так как все мы разные, но о каких-то общих моментах говорить все же можно. Считается, что

Красный повышает внутреннюю энергию, либидо (половое влечение) и сексуальность, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ.
Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх.
Желтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Его влияние очень благотворно при нарушениях работы печени.
Зеленый способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает умеренное противовоспалительное и противоаллергическое действие, полезен при сниженной функции почек, головокружении, нервозности.
Голубой успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения, например при солнечных ожогах, благоприятно влияет на работу щитовидной железы.
Синий помогает при бессоннице, вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание. Специалистами по цветотерапии особенно рекомендуется синий цвет женщинам при нарушениях менструального цикла и во время климакса.
Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Розовый обозначает физическое спокойствие, женственность, любовь и сексуальное влечение. Негативные коннотации: сдерживание чувств, эмоциональная клаустрофобия и физическая слабость
Серый символизирует и психологическую нейтральность, и неуверенность в себе, депрессия и апатия.
Черный - символ утонченности, гламура, безопасности, эмоциональной безопасности и профессионализма. Он также говорит о подавленности, холодности, угрозе и депрессии.
Белый символизирует гигиену, стерильность, чистоту, ясность и простоту. С другой стороны, он обозначает снобизм и неспособность к эмоциональной привязанности.
Коричневый - символ серьезности, теплоты, природы и материализма. Также он обозначает отсутствие чувства юмора и приземленность.

JIuca
19.09.2013, 19:09
Пристрастие к тому или иному цвету, как считают психологи, может многое рассказать о характере человека. Например, считается, что флегматики чаще всего предпочитают белые оттенки, меланхолики - черные, сангвиники - красные, а холерики - желтые. Однако ученые утверждают: цвет влияет не только на психику, но и на физиологию человека.
Наше тело состоит из вибрирующих частиц, которым присущи различные электромагнитные колебания. Цвет - световая вибрация, имеющая конкретную длину волны. Для каждого органа можно выделить цвет, под воздействием которого он лучше всего функционирует. Не случайно еще в древности китайские целители ассоциировали внутренности человека с различными оттенками. Согласно их представлениям, печень у нас - светло-зеленая, сердце, как и положено, красное, легкие - белые, а селезенка и поджелудочная железа - желтые. При нарушении энергетического баланса, что, как уверяют восточные медики, является одной из причин любого недуга, органы меняют цветовую вибрацию приобретают не свойственные им ранее оттенки. Порой это видно даже невооруженным глазом. Так, при склонности к образованию тромбов кровь темнеет, а при малокровии, наоборот, приобретает светло-розовый оттенок. В зависимости от заболевания меняется и цвет желчи: от оливкового до темно-коричневого или зеленого. В Древнем Китае считалось: стоит вернуть больному органу исходный цвет - и здоровье быстро восстановится. http://moikompas.ru/compas/cvetoterapia

JIuca
20.09.2013, 07:56
Иоганн Гете, очень интересовавшийся этим вопросом, сделал следующее наблюдение: "Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают и волнуют, они печалят нас или радуют".

Известный русский психиатр В. А. Бехтерев утверждал: "Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры".

Американский психолог Джекоб Либерман, целых тридцать лет занимавшийся изучением воздействия света и цветовых лучей на организм человека, пришел к выводу о том, что цвет и солнечный свет могут заменить почти все лекарства!

В настоящее же время сложилась целая научная теория, рассказывающая о том, как именно цвет действует на психофизиологическое состояние человека.

В психодиагностике существуют "цветовые методы", которые позволяют составить портрет личности, определить его актуальное психическое состояние и пр. "Покажи мне свои любимые цвета - и я скажу тебе, кто ты" - примерно так говорил швейцарский врач и психолог Макс Люшер, разрабатывая свой знаменитый Цветовой личностный тест.

JIuca
22.09.2013, 10:46
Хромотерапия показана, если у вас:

* Бессонница или хроническое недосыпание. Хромотерапия применяется для восстановления нормального режима сна у людей, которые не могут спать по ночам, а также у тех, кто просыпается рано утром или ночью.
* Хроническая депрессия, повышенная тревожность или стресс.
* ПМС.
* Немотивированные приступы паники.
* Расстройства биоритмов в связи с трансатлантическими перелетами.
* Расстройства пищевого поведения - анорексия и булимия.
* Псориаз.
* Сезонное аффективное расстройство (САР), вызванное недостатком полного спектра излучения.
* УФ излучение (солнечные лампы) иногда помогает нейтрализовать токсины в организме.
* Облучение крови УФ излучением убивает микробы - вирусы, бактерии, грибки, и нейтрализует токсины в организме.

JIuca
23.09.2013, 18:20
До начала лечения терапевт выбирает цвета, подходящие для устранения выявленной патологии после трехуровневой диагностики: анатомической, энергетической и психологической.

Типы хромотерапии:
Люминесцентная хромотерапия (светотерапия) - метод воздействия цветными световыми лучами, полученными при прохождении белого света через цветовые фильтры. Люминесцентная хромотерапия способствует уменьшению травматических болей, а также улучшает память, снимает тревожность, стресс и депрессию.
При молекулярной хромотерапии используются волны такой же длины, что и при люминесцентной хромотерапии, но цветовые фильтры представлены в данном случае не светом, а веществом. Молекулярная хромотерапия применяется на двух уровнях: на кожном уровне (нанесение мазей) и на оральном уровне (прием жидкости или гомеопатических средств).

Наблюдая за тем, какие цвета вызывают у человека положительные эмоции, а какие - отторжение, терапевт узнает больше о психологическом состоянии пациента. Так, если пациент выбирает темные цвета, он нуждается в отдыхе и снятии стресса.

* Для лечения серьезных заболеваний следует пользоваться традиционными методами медицины, а не цветотерапией.
* Больным эпилепсией, проходящим курс лечения, не рекомендуется смотреть на мигающий свет.
* Если вы принимаете лекарства по назначению врача, внимательно прочитайте всю информацию на упаковке, чтобы убедиться в том, что лекарство не дает побочных эффектов при воздействии на кожу яркого света.

JIuca
29.09.2013, 22:02
Интересно, что в соответствии с принципами фэншуй, для тех, кто интересуется, цвет напрямую влияет на самочувствие человека. Поэтому используемые в фэншуй цвета соответствуют пяти стихиям природы:
землю символизирует желтый цвет;
огонь - красный;
воду - черный;
дерево - зеленый;
а металлу соответствует белый.
Эти цвета используются для приведения энергий в состояние гармонии и стимуляции определенных реакции организма.

Ali22
07.10.2013, 11:42
Этот метод лечения был известен еще в древности, когда больных лечили лучами солнечного света, проникающими сквозь цветные стекла или кристаллы. Сегодня можно найти огромное количество ламп, специально предназначенных для лечения светом, которые могут применяться в различных помещениях (комнатах, саунах, душевых кабинах и пр.).

JIuca
07.10.2013, 13:06
Цветотерапия (хромотерапия) как медицинское направление, использующее воздействие цветовой гаммы на психоэмоциональное состояние человека, на его самочувствие, способна вылечить бессонницу, гипертонию, язвенную болезнь, многие неврологические заболевания.

В основе хромотерапии лежат 2 механизма воздействия цветовой гаммы на человека: через глаза и через кожу.
Действие цвета через глаза. Этот процесс может быть обозначен схематически следующим образом: цвет воспринимается рецепторами глаза, провоцируя цепную химическую реакцию, которая в свою очередь вызывает электрические импульсы, стимулирующие нервную систему; нервное стимулирование достигает мозга, который освобождает благотворные для организма гормоны.
Действие цвета через кожу основано на том, что свет, являясь электромагнитным излучением, проникает через ткани человеческого тела и несет органам необходимую энергию, восстанавливая биоэнергетический уровень и активизируя фотохимический процесс. Усиление лечебного эффекта достигается за счет цветности светового потока. В хромотерапии по принципу резонанса клетке навязывается здоровая вибрация. По своей природе нервная клетка способна усваивать и накапливать недостающие цвета и отталкивать цвета избыточные
В двух кабинетах Центра при выполнении SPA-программ применяют хромотерапию. А сочетая ее с ароматерапией, звукотерапией, талассотерапией врачи Центра от процедуры к процедуре, решая поставленную задачу, восполняют еще и Ваш жизненный запас энергии

Язык цвета универсален, он воспринимается одинаково независимо от национальной принадлежности и культуры.

Цвета способны изменять параметры состояния человека и влиять на его самочувствие следующим образом:
Ярко-красный цвет увеличивает частоту пульса, дыхания, артериальное давление и в целом действует возбуждающе.
Оранжевый вызывает чувство радости и благополучия,
Желтый -самый оптимистичный цвет, он создает веселое, приподнятое настроение, помогает сконцентрировать внимание.
Зеленый действует освежающе, успокаивающе.
Голубой и синий цвета вызывают ощущение прохлады и успокаивают, причем в большей степени, чем зеленый.
Фиолетовый оказывает расслабляющее воздействие на психику.

Подробно тут: http://www.t-stil.ru/?D=46

А вот как это выглядит:

http://www.santeh-opt.ru/img_complects/original/img_complects_19561.jpeg

http://portal27.ru/UserFiles/Image/gallery/services/salonykrasoty/salon-krasoti43.jpg

JIuca
19.10.2013, 09:32
Хромотерапия как средство от зимней депрессии.

БЕЛЫЙ - фактически это отсутствие цвета. Однако на психологическом уровне, потребность в белом - это потребность защититься. Скрыть эмоции и поставить между собой и людьми разделительную стену. Неслучайно платье невесты белого цвета, в этот момент жизни она как никто другой нуждается в эмоциональной защите. Медицинские халаты тоже белого цвета. Просто профессия такая, что постоянно приходится сталкиваться с чужой болью, но нельзя принимать ее близко к сердцу. В этом плане белый защищает.

http://www.fonstola.ru/pic/201201/800x600/fonstola.ru-73696.jpg

Кстати, о белом. Большую часть территории нашей страны большую половину года покрывает снег. Именно поэтом зимой мы такие закрытые и неэмоциональные.

JIuca
11.12.2013, 14:25
У меня зимой вместо депрессии душевный подъем. И снега вокруг тоже не угнетают. В домашней обстановке мне комфортно в комнатах холодных оттенков, голубых или зеленоватых. Теплые цвета вокруг не очень люблю почему-то.
Настроение, конечно, разное бывает, но в общем и целом, так - воспринимаю как чистое пространство, много воздуха, свободу.
Бежево-розово-персиковые - не мое.

Tytgrom
11.12.2013, 14:29
Спрошу здесь - потом грохнешь.

Как думаешь моё неприятие белого цвета - это как-то связано с депрессией? Ну не могу я заставить себя покрасить окно и потолок в белый цвет.

JIuca
11.12.2013, 14:52
Как думаешь моё неприятие белого цвета - это как-то связано с депрессией? Ну не могу я заставить себя покрасить окно и потолок в белый цвет.
Не думаю, что у тебя депрессия (вообще когда-нибудь была).
Мало ли что там в подсознании отвращает тебя от белого цвета - может, ассоциации какие-то скрытые с больницей или ... замуж больше не хочешь выходить... а то может в родне французские короли затесались, у тех траур белый - у королев)
В общем, думаю, с чем-то ассоциируешь неприятным на уровне эмоций, не осознавая. Можно посидеть подумать, а можно гипнозом (влияние вохи))) выяснить, а можно вообще не загоняться.
Фиолетовый цвет в версии нашего штатного психолога признак депрессии. А не белый.

Трояна
11.12.2013, 15:10
Фиолетовый цвет в версии нашего штатного психолога признак депрессии. А не белый.

Можно про фиолетовый цвет дать источник, чтобы было более убедительно. Спасибо

JIuca
11.12.2013, 16:46
Не думаю, что у нее была цель убедить. Может, это ее личное мнение. Я ее спрашивала про черный цвет в детских рисунках, когда у меня ребенок войнушку рисовал, не депрессивно ли это. Она ответила, что вовсе нет, о депрессии говорят скорее темно-фиолетовые тона. Темно-фиолетовый мы не юзали, поэтому мне было неинтересно.

Лично я встречала высказывания и про темно-синий, и про серый как депрессивные цвета. Но не все с этим согласны.

Аусма
11.12.2013, 17:04
JIuca
БЕЛЫЙ - фактически это отсутствие цвета. Однако на психологическом уровне, потребность в белом - это потребность защититься.
Увидела эту фразу.
Извините, если не в тему. Если что потому удалите, без обид.

У меня такой хм.. таракан.
Постельное белье я воспринимаю только белое. Ну допустимо очень светлое или белое в мелкий цветочек. Белое идеально. Темное... Ну словно не так высыпаюсь. А вернее, не так засыпаю.

На белом я засыпаю быстрее и комфортнее. Темное вызывает у меня ощущение какого-то временного сна. Ну как днем на диванчик прилег, подремал. А вот в постель если ложишься то это уже для полноценного комфортного сна. Надеюсь, объяснила понятно.

Чем это можно объяснить с точки зрения психологии?
Не, ну решить-то просто. Использовать только белое и все проблемы решены. Мне просто интересно почему так.

Хотя, с учетом вот этого
Действие цвета через кожу основано на том, вопрос наверное все же в тему.

Трояна
11.12.2013, 17:13
Я не знаю откуда берется неправильное толкование фиолетового цвета. Например, на Синтоне (http://www.syntone.ru/library/psychology_dict/cvjetotjerapija.php) пишут про фиолетовый:

Фиолетовый — самый тормозящий цвет из всей цветовой гаммы. Согласно цветотерапии, его долгое воздействие на человека чревато появлением постоянного чувства усталости.

Если бы фиолетовый цвет способствовал усталости, его ни в коем случае не сделали фирменным цветом современной динамично развивающейся сети фитнес-клубов "ФитФэшн"

http://infit.ru/uploads/images/FitFashion_Kaskad_Otkritie_3_big_1.jpg

Хочу отметить, что заниматься в залах очень комфортно, фиолетовый цвет наоборот снимает усталость.

Также я бываю на семинарах в учебном центре Magiray. Израильский производитель профессиональной косметики в качестве фирменного выбрал фиолетовый цвет:

http://centr-epilacia.ru/assets/images/akciis/11.jpg

Прежде чем что-либо брать на веру и утверждать о цвете, желательно убедиться в достоверности информации. На мой взгляд, о цвете должен писать хромотерапевт, но таковых специалистов нет.

Сколько я изучала цвета, пришла к выводу, что депрессивных цветов не бывает. Цвет или усиливает то или иное состояние или его уменьшает. И как правильно выше было замечено, причины нелюбви к конкретному цвету нужно искать вне цвета.

JIuca
11.12.2013, 17:35
Постельное белье я воспринимаю только белое. Ну допустимо очень светлое или белое в мелкий цветочек. Белое идеально. Темное... Ну словно не так высыпаюсь. А вернее, не так засыпаю.

Чем это можно объяснить с точки зрения психологии?
Не, ну решить-то просто. Использовать только белое и все проблемы решены. Мне просто интересно почему так.


А я также) Необязательно белое, но обязательно светлое)
Может, это привычка? И как воспоминание из детства вызывает чувство комфорта психологического. Как думаете?

Tytgrom
11.12.2013, 17:42
Для меня было счастье - появление цветного белья. И чем темнее, тем мне комфортнее - одна беда темное иногда красится

Вполне вероятно, что из детства
Белое чистое накрахмаленное белье - это красиво, но на белом сильно видна грязь и любое пятно (а я их умудряюсь ставить как угодно) вызывает дискомфорт. Поэтому и темное - чтобы не видно было

А у вас не было проблем с пятнами

JIuca
11.12.2013, 17:44
А у вас не было проблем с пятнами

Ну не настолько, чтобы цвет не любить)

При правильном подходе нужно руководствоваться собственной шкалой: где ТЕБЕ комфортно, а не где должно быть комфортно согласно журналам. "Твой" цвет или нет.

И еще у каждого цвета есть чистые приятные оттенки и неприятные, грязноватые. Может, от этого разные трактовки зависят?

Вот интересная ссылка про две стороны каждого цвета
http://www.yugzone.ru/psy/colors.htm

Аусма
11.12.2013, 17:53
А у вас не было проблем с пятнами
Проблем с пятнами не было. Но это уже как бы другая тема, не?

JIucaИ как воспоминание из детства вызывает чувство комфорта психологического. Как думаете?
Думаю, отчасти да...
Знаете, маленькая я жила в поселке и домике- временные такие строили. Там была холодная вода. Если искупать нас, то только специально грелось на печи, потом наливалось в такую цинковую ванну и на кухне все процедуры. Ванной комнаты не было.
Подросли и проще было ходить в баню. А банный день, как понимаете, раз в неделю, суббота.

Стирка белья тоже процесс еще тот. Ведро с моторчиком за счастье. Стиральная доска - бережно хранимый и необходимый предмет.

И вот суббота. Такие чистые намытые приходим. В честь этого стелется чистое постельное белье (тогда только белое). И мамины слова "Вот ты какая чистенькая, ляжешь на чистенькую постельку и будешь сладко спать..."

Чистенькое=белому. Вспомнила. Маленькую сестричку водили в больницу. Спрашивают "Что ты там видела?" Ответила "Там были чистенькие дяди!" Ну да, дяди в белых халатах = чистенькие дяди.

Закрепление вот этого чистенькое=белое?

Ведь сейчас и душ два раза в день. И ванна пару раз в неделю, и стирка белья не проблема, меняю через два дня летом. Т.е. чистенькое, но не белое.

Навели меня на размышления.
Надо разрывать шаблоны :D

JIuca
11.12.2013, 17:55
Может, и не надо. В смысле шаблоны разрывать. В этом случае они никому не мешают же, напротив дополнительное удовольствие от любимого цвета.

Аусма
11.12.2013, 18:01
JIuca В этом случае они никому не мешают же, напротив дополнительное удовольствие от любимого цвета.
Не мешают. Просто чисто белого постельного белья в продаже нет. Значит возникла необходимость шить самой.
Ну и хотелось бы чтобы мой сон, его качество не зависело от цвета белья.

Вот парадокс. В поезде белье только белое. И там я сплю сладко-сладко. Хоя это ПОЕЗД. И не помеха даже отсутствие ночнушки или пижамы.
Приехала в гости. Там мне предлагают то, что есть. А у всех оно уже цветное.
И качество сна другое. Хотя все остальное гораздо комфортнее, чем в поезде.

JIuca
11.12.2013, 18:10
Психологический комфорт складывается из многих факторов. И цвет только один из них. А есть еще запахи, уровень шума, обстановка, присутствие\отсутствие других людей и т.д.

Любые окружающие человека вещи, от одежды до домашнего текстиля, являются отражением его темперамента и эмоционального состояния. Но не стоит забывать, что ежедневно мы надеваем десятки масок и многие предметы материального мира служат лишь реквизитом, который создает необходимый антураж для той или иной роли.
Так где же искать пресловутое «зеркало души», которое поведает об истинном характере личности? Конечно там, где меньше всего ждут посторонних: просто откиньте краешек покрывала с кровати и посмотрите на постельное белье, оно может поведать вам много интересного о своем обладателе.
Цвет постельного белья и устойчивые личностные качества
Цвет – наиболее информативная характеристика при составлении психологического портрета.
Белье белого и бежевого цветов – выбор педантичных и консервативных людей.
Преобладание оттенков желтого и оранжевого говорит об активной жизненной позиции и энергичности владельца.
Насыщенный синий или ярко-голубой цвета – признак свободолюбивой, сильной натуры.
Черный цвет свидетельствует о ярко выраженных лидерских качествах, а красный – об эксцентричности и склонности к эмоциональным всплескам.
Творческие личности часто отдают предпочтение фиолетовому постельному белью, в свою очередь, эстеты, люди с тонким чувством стиля, выбирают шоколадный и кофейный оттенки.
Рисунок – отражение модели взаимодействия с другими людьми
Если постельные принадлежности украшены изящным цветочным рисунком, значит, на них спит настоящая женщина: нежная, чувственная и ранимая.
Белье с мишками, сердечками, котятами или сказочными персонажами – верный показатель добродушной, наивной, доверчивой и несколько инфантильной натуры.
Постель в полоску и в крапинку, с замысловатыми линиями и геометрическими фигурами говорит о непосредственности своего владельца, но важное значение здесь имеют преобладающие цвета: яркие оттенки – выбор разговорчивых и открытых экстравертов, темные – склонных к самоанализу и глубокомысленных интровертов.
Роль постельного белья в цветотерапии
Тем не менее, насколько характер определяет выбор постельного белья, настолько же белье может скорректировать настроение и поведение. Динамичные и экспрессивные люди часто испытывают трудности с засыпанием. Умиротворяющие зеленые, голубые и сиреневые тона благотворно влияют на нервную систему и способствуют расслаблению.
Насыщенные оттенки, напротив, помогут побороть апатию и подарят заряд утренней бодрости.
Парам, которые отмечают снижение сексуального влечения, самое время купить новое семейное постельное белье. Глубокий бордовый оттенок, а также постель с тигровым или леопардовым принтом поможет вернуть прежнюю страсть.
И напоследок: если вы обнаружили, что простынь, пододеяльники и наволочки все из разных комплектов, скорее всего, их обладатель с головой погрузился в текущие дела и совершенно не имеет времени на себя. Возможно, такой человек остро нуждается именно в вашей заботе.
http://www.yugzone.ru/psy/colors.htm

Аусма
11.12.2013, 18:27
JIucaЯ уже разобралась с остальными факторами :)
И путем анализа вывела именно цвет постельного белья. В общем-то я к этому уже пришла и убедилась неоднократно. Просто хотела узнать здесь, что бы это значило.
Спасибо большое. И за ссылку тоже.

Крокус
12.12.2013, 18:51
а почему люди любят разные цвета в разных предметах?
в одежде черный, в авто белый, в мобиле синий
это говорит о чемнибудь?

JIuca
13.12.2013, 22:01
Может быть потому, что невозможно постоянно существовать в одной цветовой гамме. Какие бы ни были цветовые предпочтения, в один прекрасный момент захочется всплеска, и это выразится в выборе совершенно неожиданного цвета.
Насколько я понимаю, о характере говорят цвета, предпочитаемые человеком в большинстве случаев. Непривычный для него выбор, скорее говорит о настроении, наплыве эмоций в какой-то период.
К тому же к некоторым предметам у людей особое отношение: так, например, скромная в одежде женщина может быть совершенно повернутой на сумочках от ведущих дизайнеров. Фз почему. Возможно, и с цветом то же самое: выбирая одежду сдержанных цветов, вдруг... красный автомобиль. Спортивный.
)))))))))))))))

JIuca
05.01.2014, 09:49
Нашла особенно актуальный после праздников материал - об использовании хромотерапии для снижения веса. Естественно, как вспомогательного, а не основного метода.
Уж не знаю, насколько это эффективно, ну а вдруг?)))
Тем более, что по последним версиям ученых, работающих в области хромотерапии, наш мозг воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете. При этом понятно, что “пилюли цвета” для человека совершенно безопасны, тогда как прием обычных таблеток - синтетических лекарств - может сопровождаться многими побочными и нежелательными явлениями.

Так что желающим сбросить вес, предлагаю обратить внимание на следующий материал.
http://jenskie-shtu4ki.ru/wvetoterapija-dlja-pohudenija.html

Можно выделить несколько моментов:
1. цветовые комнаты (но это при работе с хромотерапевтом или гипнотерапевтом)
2. Массаж цветной морской солью или цветными камушками
3. Цветное дыхание
4. Мантры над едой
5. Меню из цветных продуктов
6. и старый добрый способ - цветовой дизайн кухни и посуды)

Может быть, какие-то из этих способов вызовут только улыбку, но если они даже всего лишь добавят красок в нашу жизнь, уже станет лучше)

судак
06.01.2014, 21:16
Оранжевый цвет лечит астму.

JIuca
22.01.2014, 20:15
Как на нас воздействуют цвета

http://potrebiteli.ru/community/interesnyie-faktyi/journal/tsvetoterapiya-spaset-ot-zimnej-handryi

ЖЕЛТЫЙ повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Его влияние очень благотворно при нарушениях работы печени. Желтый цвет воздействует на солнечное сплетение, которое связано с печенью, желчным пузырем, селезенкой и желудком. Таким образом, область желтого цвета распространяется на весь пищеварительный тракт. Он полезен для кожи и нервной системы, улучшает зрение.

http://www.mossad.ro/wp-content/uploads/HomeDesign_12C9B/d18.jpg

Желтый цвет является замечательным «санитаром». Он настраивает и очищает от токсинов весь организм, помогает избавиться от запоров, контролирует вес, так как способствует движению телесных жидкостей, например, стимулирует выделение желудочного сока, необходимого для пищеварения, управляет потоотделением, избавляет от отечности.

Замечено, что желтый цвет укрепляет центральную нервную систему, способствует желанию выговориться, что облегчает душу и избавляет от навязчивых мыслей.

Желтый цвет придает живость уму, помогает быстро усваивать информацию, способствует ясности и точности мысли, будит любознательность. С помощью энергии желтого цвета можно преодолеть все трудности и использовать все возможности. Это цвет энергичных людей.

Вибрации желтого цвета полезны при недостатке уверенности в себе или застенчивости. Желтый цвет дарит веселье и радость. Он может избавить от депрессии и мрачного взгляда на жизнь. Это цвет смеха.

Желтый цвет очень дипломатичен, полон самообладания, стиля и утонченности. Это цвет сосредоточенности, поэтому пользуйтесь им, когда необходимо внести определенность в свою жизнь.

JIuca
23.01.2014, 19:27
ОРАНЖЕВЫЙ помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх. Оранжевый цвет полезен при любых нарушениях в деятельности желудочно-кишечного тракта, исцеляет почки и мочевой пузырь, стимулирует работу надпочечников. При возникновении угрозы надпочечники вырабатывают адреналин, который мгновенно поступает в кровь и заставляет быстро действовать, чтобы избежать опасности.

http://uutvdome.ru/_ph/5/2/376142812.jpg

Оранжевый – цвет урожая, плодов земли, выросших под лучами солнца. Он возбуждает аппетит. Это цвет действия, энтузиазма и свободы, который поможет вам построить жизнь заново, когда, казалось бы, все разбито вдребезги: вы переживаете горе, развод, тяжелую утрату, шок.

Людям, страдающим легочными, сердечными и эндокринными заболеваниями, нужно непременно обзавестись оранжевыми занавесками. Организм отреагирует на этот цвет прекрасным самочувствием. А если вы повесите их в спальне, то забудете о сексуальных расстройствах.

Этот цвет хорош в период менопаузы, так как уравновешивает гормональное состояние. Он оказывает помощь при бесплодии и способствует очищению от слизи любой системы организма.

Оранжевым цветом лечат психические срывы и депрессивные состояния. Он помогает освободиться от навязчивых страхов и укрепляет морально.

Оранжевый цвет побуждает идти вперед. Работая с этим цветом, человек инстинктивно нащупывает правильный путь вне зависимости от своего интеллекта. Владея энергией оранжевого цвета, вы станете хозяином своей судьбы.

JIuca
24.01.2014, 17:27
КРАСНЫЙ повышает внутреннюю энергию, либидо (половое влечение) и сексуальность, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ. С древних времен первобытные люди связывали красный цвет с жизненной силой. Он символизирует энергию и мощь созидания. В психологическом плане красный цвет может способствовать росту или вызывать разрушение.

http://stat8.blog.ru/lr/09196451aeca12c85ca3695263fe3588

Красный цвет обладает сильным очищающим действием; он избавит вас от тоски и прогонит отрицательные эмоции, оздоровит психику и тело. Мышцы тоже реагируют на красный цвет. Он помогает расслабиться застывшим членам и суставам, особенно ногам, полезен при параличах.

Красный цвет согревает, его следует использовать тем, кто подвержен простудам и нуждается в тепле. Способствует прекращению воспалительного процесса. Однако злоупотребление красным может вызвать раздражение и осложнения заболевания.

Если вы чувствуете вялость или нежелание браться за трудные, но необходимые дела, поработайте над зрительным представлением красного цвета, и это придаст вам силу.

Красный цвет действует оптимистически. Он обладает энергией и напором, подталкивая к совершению великих дел. Красный – цвет сильных людей, он олицетворяет настойчивость и волю, бодрость и веселье. Однако если у вас повышенное давление, он может усугубить ваше состояние, вызвать гнев и раздражение.

Если вы возбуждены или, напротив, быстро устаете, постоянно хотите спать, попробуйте украсить комнату, в которой работаете, чем-нибудь красным. Купите красные розы, повесьте перед глазами картинку в красных тонах или просто положите на стол ярко-красную папку. Это сразу улучшит настроение, приведет в порядок нервы, повысит работоспособность и жизненный тонус.

JIuca
26.01.2014, 22:31
РОЗОВЫЙ – смесь белого и красного, символизирует романтичность, доброту, любовь и страсть. Его питает аура невинности и чистоты. В этом цвете «живет» нежность, мужественность, лёгкость, окрылённость, сила, устойчивость и любовь к себе.

http://www.raisep.com/wp-content/uploads/2013/05/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D 0%B8%D0%BA%D0%B8-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD.jpg

Этот цвет – самый пассивный из всех в психологии. Он снижает внешнюю и внутреннюю агрессивность и провоцирует приветливость. Его фиолетовый (красно-фиолетовый) оттенок говорит о том, что он, чаще всего, выбирается людьми, не признающими рабства (их девиз – свобода во всем).

Розовый цвет – успокаивающий. Дело в том, что созерцание этого цвета способно привести в чувство даже самого раздражительного человека, так как розовый притупляет агрессию и нервозность. (Пример: футбольная команда. Ее тренеры красят стены, в раздевалке, в розовый цвет, чтобы снизить степень агрессивности игроков на поле). В связи с этим, розовый цвет частенько используется в тюрьмах и исправительных домах для воспитания неблагополучных детей.

Этот цвет всегда привлекает внимание окружающих. Поэтому, не удивительно, что, обычно, упаковки товаров (в особенности – детских и женских) выпускают именно розового цвета. Розовый – «родной» цвет кукол Барби и ленточек (для девочек) из роддома.

Кому нужно рекомендовать этот цвет? Например, людям, которые очень быстро раздражаются и очень долго приходят в себя после этого. Розовый цвет умеет успокаивать нервную систему и делать людей сдержаннее и намного спокойнее.

JIuca
28.01.2014, 17:19
ЗЕЛЕНЫЙ способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает умеренное противовоспалительное и противоаллергическое действие, полезен при сниженной функции почек, головокружении, нервозности. Он самый гармоничный и уравновешенный из всех цветов Вселенной. Это эмоциональный индикатор – если равновесие зеленого цвета нарушено, возникают боли в сердце, которые могут быть следствием зависти и ревности. Зеленый цвет располагает к цельности и любви. Это цвет эмоциональных взаимоотношений. Поскольку зеленый цвет помогает избавиться от негативных чувств, обратитесь к нему в штормовые периоды жизни, он успокоит и охладит эмоции. Зеленый цвет направляет. Поэтому его используют тогда, когда нужно принять решение.

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/87/716/87716342_large_327579769.jpg

Зеленый цвет – ворота к свободе, отдых на полпути, цвет дружеских связей, он избавляет от негативных эмоций и стресса, ослабляет возбуждение и восстанавливает стабильность.

Зеленый – это цвет принятия решений. Если вы колеблетесь и испытываете нерешительность, закройте глаза и зрительно представьте себе зеленый цвет. Он очень продуктивен, особенно в бизнесе. Характерная особенность зеленого цвета – практичность. Он располагает к щедрости, приносит в мир утешение.

Зеленый цвет состоит из желтого и голубого. Желтый – это последний цвет горячей стороны спектра, а голубой – первая часть холодной его стороны. Желтый вносит ясность, а голубой – мудрость. Вместе они помогают осознать события вашей жизни. Это очень важно, потому что большая часть заболеваний развивается вследствие негативных образов прошлого, от которых необходимо освободиться.

Зеленый цвет любит гармонию и равновесие: он ни горячий, ни холодный, ни активный, ни пассивный. Это цвет великих перемен. Зеленый цвет помогает при клаустрофобии (боязни замкнутого пространства), расширяя пространство.

Зеленый цвет прекрасно лечит заболевания сердца, снимает головную боль, улучшает работу печени, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы. Является замечательным тонизирующим средством. Он гармонирует со всем, поэтому является целительным цветом широкого спектра действия. Деревья и трава – что может быть лучшей цветотерапией для человека?

JIuca
30.01.2014, 18:33
ГОЛУБОЙ успокаивает, повышает иммунитет, снимает воспаление и ощущение жжения, например при солнечных ожогах, благоприятно влияет на работу щитовидной железы. Это цвет настоящего времени – эры Водолея, искателя правды, идущего впереди в поисках истины.

http://palata6.tomsk.ru/uploads/posts/2008-08/1220002086_1217924954_7.jpg

Голубой цвет представляет высший порядок ума. Его сила в спокойствии и прямоте; обычно дипломаты обладают аурой голубого цвета. Иногда тяга к голубому означает жажду перемен.

Голубой цвет помогает при стрессах и волнениях, он способен снизить кровяное давление. С его помощью снимают воспаления, останавливают кровотечения, уменьшают боли при ишиасе и язвах желудка; он помогает при недержании мочи.

Голубой цвет не принесет пользы, если вы хотите сбросить лишний вес. Замечено, что он привлекает слишком полных людей, потому что успокаивает и поощряет их оставаться такими, какие есть. Тяга к голубому характерна для слабых, бесхарактерных людей.

Голубой цвет приносит мир и удовлетворенность. От него веет спокойствием, уравновешенностью. Он располагает к размышлениям, напоминает о необходимости отдохнуть и расслабиться.

Сколько людей страдают бессонницей и не знают, что читать на ночь нужно под голубым абажуром, тогда сон не заставит себя долго ждать. Можно повесить в спальне и сине-голубой узорчатый ковер, результат будет тот же.

JIuca
01.02.2014, 17:11
СИНИЙ вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание. Специалистами по цветотерапии особенно рекомендуется синий цвет женщинам при нарушениях менструального цикла и во время климакса. Синий цвет облегчает течение заболеваний эндокринной системы. Кроме того, он влияет на костную систему, особенно на позвоночник. Мозг, глаза и носовые пазухи также лечат синим цветом.

http://www.greenmama.ua/dn_images/02/46/25/48/1255266472photo04.jpg

Это наиболее сильный болеутоляющий цвет спектра. Он способен снизить последствия загрязнения воздуха, воды и пищи, а также негативные вибрации, которые внедряются в подсознание. Поскольку в поле его влияния входят уши, глаза и нос, синий цвет хорошо помогает при острых воспалениях носовых пазух и катаральных явлениях.

Синий цвет используется при бронхите, астме, для лечения люмбаго, мигрени, экземы, ушибов и воспалений, в малых дозах – при гиперфункции щитовидной железы и болезнях почек.

Синий цвет может выявить пристрастия любого рода – к наркотикам, алкоголю, сигаретам. Подобные вредные привычки обычно указывают на то, что у человека что-то не в порядке. Этот цвет исцеляет от болезненных воспоминаний, помогает справиться с эмоциональными потрясениями, способствует вдохновению; замечательный очиститель. Синий – цвет осуществления желаний и интуиции. С его помощью вы сможете понять, от чего в жизни вам надо избавиться.

JIuca
04.02.2014, 21:22
ФИОЛЕТОВЫЙ усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях. В физическом плане фиолетовый цвет воздействует на шишковидную железу, расположенную в промежуточном мозге. Все умственные приказы идут отсюда. Фиолетовым надо пользоваться осторожно – это тяжелый цвет. Его излишек может вызвать депрессию. Он не рекомендуется для лечения маленьких детей.

http://www.ejin.ru/uploads/posts/2011-07/resized/5db0fa26e01b2bd146f499235ef66e4e6d004f91.jpg

Фиолетовый цвет очень полезен при любых внутренних воспалениях. Он хорош также при ишиасе. Уменьшает высыпания на коже, ослабляет сердцебиение, помогает при любых нарушениях, связанных с головой (например, при сотрясении мозга). Поддерживает иммунную систему и может успокоить расшатанные нервы. Полезен при усталости и боли в глазах, успокаивает эмоционально неустойчивых людей.

Фиолетовый цвет очень мощен. Он несет в себе мир, сочетая силу и мягкость. Это высшая энергия гуманизма, доброты и любви. Впитывайте фиолетовый цвет, чтобы выявить и освободить скрытые возможности. Если вам одиноко или вы ощущаете оторванность от жизни, представьте себе фиолетовый цвет – он защитит вас.

Поскольку фиолетовый цвет соединяет в себе красный и голубой, он способствует союзу тела и духа. Обостряет зрение и чувства, но подавляет аппетит.

JIuca
07.02.2014, 15:54
СЕРЫЙ, ЧЕРНЫЙ, КОРИЧНЕВЫЙ - депрессивные цвета. Ни в коем случае нельзя применять в оформлении жилых помещений, особенно, если кроме этих цветов нет других. Даже если вам очень нравятся эти цвета, постарайтесь разбавить их яркими пятнами. Диванными подушками или вазочками.

http://im.haberturk.com/galeri/2011/12/26/600468/7ce8b9ef09fe4f2da476b7a4e9648730_k.jpg

Люди старшего поколения наверняка помнят светильники с оранжевыми абажурами. В темноте зимней ночи они разгоняли мрак и дарили ощущение тепла, покоя и поднимали настроение.

JIuca
10.03.2014, 15:45
Нашла курс хромотерапии "Психологическое здоровье с технологией "Странник". И там же коррекция веса с применением хромотерапии.
Сайт рекламный был, поэтому ссылку помещать тут не буду, кому нужно легко найдет это в сети.
Любопытно.

Tytgrom
26.02.2022, 12:23
Еще о цветах (с постами Лисы не сравнивала)

Если вас беспокоит продолжительная и мучительная головная боль, которая способна превратить некоторые моменты жизни в сущий ад, вам обязательно помогут зелёный и фиолетовый цвета. От оранжевого же придётся воздержаться в такие моменты.

Голубой цвет будет весьма полезен при простуде. Дело в том, что этот цвет способен имитировать действие известных нам противопростудных средств и обладает жаропонижающими и антисептическими свойствами.

А вот красный цвет обладает согревающим эффектом, а также способен приостанавливать воспалительные процессы. Но только учтите, что «передозировка» этого цвета может обернуться повышением температуры. От красного цвета следует отказаться при болезненных менструациях – в этом случае смогут помочь голубой и оранжевый.

Теплые цвета – красный, оранжевый, жёлтый – следует использовать, если вы ощущаете упадок сил и потерю энергии. Все эти цвета помогут вам хорошенько взбодриться. А если вам необходимо расслабиться и полноценно отдохнуть – на помощь вам придут прохладные цвета: голубой, синий и фиолетовый. Если же вам необходимо пополнить запас энергии - об этих цветах желательно забыть. А вот если вы перенесли сильный эмоциональный стресс, восстановить равновесие вам помогут голубой и зелёный цвета.

Красный и синий цвета вам очень пригодятся, если у вас наблюдаются скачки давления. При повышенном давлении вам необходим синий цвет, а если оно у вас понизилось – окружите себя красным цветом.

При сильных болях в области спины нормализовать состояние вам помогут жёлтый и зелёный цвета. А вот к красному отнеситесь с осторожностью.

Очень эффективное влияние на человеческий организм цвета оказывают посредством пищи. По утверждением цветотерапевтов, продукты питания, имеющие оранжевый цвет, например, апельсины, персики, дыни, абрикосы, орехи и тыква, являются отличным источником жизненной энергии и обладают способностью восстанавливать силы.

Если вам необходимо повысить активность и поднять боевой дух, следует налегать на пищу красного цвета - арбузы, клубнику, малину, вишню, черешню и другие ягоды красного цвета, помидоры, мясо и абсолютно все виды перца – сладкий, острый и другие.

Если у вас резко понизилась работоспособность или вы испытываете проблемы с концентрацией внимания, побалуйте себя пищей жёлтого цвета – лимонами, ананасами, кукурузой, а также добавьте в свой рацион ароматные специи – корицу, шафран и тмин. И вы почувствуете значительное улучшение! Пищевые продукты, имеющие жёлтый цвет, довольно быстро помогут вашему организму обновиться и насытиться энергией.

Пища прохладных оттенков – фиолетовых, синих и голубых – обладают расслабляющим, успокаивающим и гармонизирующим эффектом. К голубой пище относятся жирные сорта морской рыбы, которые могут нормализовать фосфорно-кальциевый обмен, а также позитивно влияют на нервную систему. Фрукты и ягоды голубого цвета являются превосходными природными антисептиками. Виноград и грибы, относящиеся к синим продуктам, способны нормализовать сон а также оказывают благотворное влияние на иммунную систему человека. А фиолетовые, то есть, чёрная смородина, ежевика, оливки и морская капуста – надолго заряжают вдохновением и творческой энергией.

Что касается нейтральных продуктов (зелёного цвета) – зелёные овощи, белый виноград, крыжовник, груши и яблоки – должны быть в вашем рационе питания постоянно. Такие продукты оказывают на весь организм гармонизирующее действие, надёжно защищают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, снимают стрессы и напряжение, а также заряжают позитивом.

Еще один отличный метод воздействия цветом – это визуализация. Этот метод очень простой, но, в то же время, удивительно эффективный. Всё, что от вас требуется – только лишь сесть поудобней, закрыть глаза, расслабиться и просто представить цвет... Главное здесь – правильно выбрать цвет для каждой конкретной ситуации. Если вам не хватает гармонии в жизни – поможет зелёный. Если ваша работа сопровождается постоянными нервными стрессами – голубой цвет поможет вам расслабиться и снять нервное напряжение. Если вы страдаете заболеваниями органов дыхания вам стоит представлять синий цвет. Если вам необходимо набрать вес – представляйте фиолетовый. Жёлтый поможет приобрести уверенность в себе и зарядит оптимизмом. А красный цвет повысит вашу активность практически во всех жизненных сферах – он сможет подтолкнуть вас и к успехам на карьерной лестнице, и к подвигам на сексуальном фронте!

Автор: Вероника Спирина